朋友，当你与同伴争吵，想动手打人的时候；当你在空无一人的教室，想将别人桌上的钱财据为己有的时候；当你看到毒品，想尝尝的时候，你有没有努力克制过自己的欲望？你有没有想过这样做的后果？如果你没有管住自己，也许你会受到内心的煎熬，也许你会走进犯罪的深渊------
因此，我们应该管住自己，无愧于天和地，清清白白做人。
管住自己是人的基本素质，会让我们不敢有丝毫懈怠，始终保持自我约束，是一种自律的表现。少年鲁迅为了上学不迟到，在课桌上刻了一个“早”字；球王贝利这么多年来没有抽过一次烟，它不仅成为拥有健康身体的传奇球员，还成为腰缠万贯的富翁；思想家圣西门小时候为克服睡懒觉的毛病，让家人每天早晨对他喊；“伟大的事业在等待你！”能控制自己的人才能控制自己的命运，从而将自身价值最大化，为社会做出贡献。
管住自己是不放任自己，拒绝不良诱惑的表现。酒井法子的吸毒事件，菲尔普斯的大麻门，陈冠希的艳照门，陈水扁用之不尽的赃款------这一个个骇人听闻的事件，使这些公众人物的形象在我们的心中大幅度受损。甚至在日本百位明星满意程度排行榜上，酒井法子排第98位。假如当初酒井法子管住了自己，想必她如今仍然会是日本红遍半边天的女明星。他们不仅让自己形象受损，同时也让家人和朋友饱受心灵的折磨。
一些丧尽天良的矿场主没有抵制住金钱的诱惑，根本没把矿工的生命当回事，发生再大的矿难也没有阻碍他们挖金的步伐；三鹿集团为让自己的产品过关，不惜添加三聚氰胺，让千万个无辜婴儿陷入无尽的痛苦中。三鹿集团为什么会破产？因为他们非法在奶粉中加入三聚氰胺。为什么要加入三聚氰胺？因为他们想多赚钱。他们没有管住自己的贪欲，不仅害了别人，也是自己遗臭万年。
那么，我们应该怎样管住自己呢？
作为青少年，我们应该从小事做起，不抄作业，不横穿马路，不乱丢垃圾，不骂脏活等等。作为一个公民，要做到不吸毒，不打架闹事等等。如果每个人都管住自己，每个人的素养会前进一小步，而整个社会的文明程度会前进一大步。
管住自己，让明媚的阳光洒满心中的每一个角落；让幸福的泉水滋润每个人的心田；让雪白的和平鸽翱翔在湛蓝的天空。
本文开篇点题，“我们应该管住自己，无愧于天和地，清清白白做人”，然后用精炼的语言列举了许多事例，增强了说服力，最后联系现实社会，明确奋斗目标。全文思路清晰，语言流畅。