大海，不畏风浪，只求奔腾不息;高山，不畏苍穹，只求傲然矗立;人，不畏坎坷，只求脚踏实地。在纷繁复杂的世态中，做最真实得自己。这也是一种辉煌。
司马迁，可谓一代英才，在他遭受了宫刑这一奇耻大辱时依然坚强。在别人眼里，他失去了做人的尊严，但他却坚持做最真实的自己，没有被命运打败的他写出了千古绝唱——《史记》。谁能想到在自己的人生被黑暗吓到的那一刹那，在很多人接受不住那一瞬间，他却挺过来了。如今，还有谁不知道司马迁，还有谁不熟知那“‘史家’之绝唱，无韵之离骚“?在困难面前，他依然翘首昂扬，在茫然之时，他稳住了信念，做最真实的自己，最勇敢的自己。成就了他独一无二的辉煌。
那是一个震撼世界的日子，这一天大自然无情地给了人类当头一棒，四川在震动中倒塌了。天崩地裂之时，绿色的迷彩撑起了生命的希望。他竖起了旗帜，自己却悄然倒下;他拯救了别人，却牺牲了自己。在那黑色的背影下，他26岁的青春，是最亮的那束光，在大灾大难面前，身为军人的他倔强地坚守在自己的岗位上，眉羽间显露出军人的气息，举手投足之间尽显人民子弟的风姿，他是最伟大的人。在灾难面前他作为一个军人站在自己的岗位上，做最真实的自己，奉献自己，救助他人。
有人说：只有在规矩的方圆内才可以跳出最唯美的舞蹈，在那个狭小的空间里，在自己的生活内做自己最有能力做的事，这才是最真实，最灿烂的。
雷锋在自己省吃简用的情况下为别人奉献出了一份爱心，他认为那是他力所能及的事;金晶在自己身处困境时依然保护国家的尊严，他用美丽的微笑传递力量，她让世界读懂了奥运的神圣和中国人的骄傲;李丽用自己残缺的身体鼓励他人，他在别人的身上倾注了自己的精神粮食，他自信自己的残缺不会影响她的美丽，站在自己的立场上他们为自己而活。他们做最真实的自己，最闪亮的自己。
毕淑敏说;我不美丽，但我拥有自信，站在自己的立场上我们都应该带着自信、踏踏实实、做最真实的自己，成就属于我们自己的辉煌人生。
认真的演讲稿篇2
亲爱的老师、同学们：
大家好！
众所周知，劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉，热爱劳动是中华民族的优秀传统，然而，如今，在我们的身边，一些同学对于劳动产生了异议。今天，我想倡议大家，重新理解劳动的内涵，树立起“劳动有益、劳动光荣”的意识，从而尊重劳动，热爱劳动。
诚然，我们高中生理应惜时如金，勤学不辍，然而这和参与力所能及的班级劳动真的矛盾吗？诚然，科技发展日新月异，人工智能的进步一日千里，然而这和我们人类，尤其是青少年锻炼自己的动手能力真的对立吗？诚然，有的劳动让人“劳其筋骨、饿其体肤”，一些经济上稍微宽裕的同学就觉得花钱雇人去做才好，这种观点真的对吗？
对于以上观点，我的回答是否定的。
从本源来说，劳动是光荣而伟大的，是它使我们从猿猴进化成现代人类。“人猿相揖别”，不过才区区数十万年，怎么就能忘本？更何况，古人即有“一屋不扫，何以扫天下”的认识，《朱子治家格言》谆谆告诫我们青少年“黎明即起，洒扫庭除”为修身治家之起点。所以，劳动带给我们的不仅仅是强健的体魄，更是健康的心灵。所以说，“四体不勤，五谷不分”要不得！我们要实现“修齐治平”的理想，绝不能仅仅只靠书本的理论知识，更要靠我们勤劳的双手。
从长远来看，劳动让我们更好地团结同伴，体验生活，理解人生的意义。幸福都是奋斗出来的，我们更应该撸起袖子加油干。我们xx中学的同学要为“实现中华民族伟大复兴”贡献力量，又岂能仅仅在教室里坐而论道呢？在各种各样的活动中锻炼自己的实际操作能力方是正途。
晨光熹微，清扫阶梯；晚霞满天，共做清洁。观看比赛，维持卫生；班级活动，打扫战场；公益活动，频见身影……积极参与班级、学校和社会的各种劳动，在劳动中锻炼自己的动手能力和协作能力，何乐而不为？无论人工智能发展多么迅猛，都不能取代人类锻炼自身能力的诉求，不是吗？无论经济多么宽裕，都不能把锻炼自我，找寻生命意义的旅途“假手于人”，不是吗？
至于社会上，有些人鄙薄普通的劳动者，揶揄调侃甚至歧视劳动者，这更是错上加错的行为。如此带着有色眼镜看劳动，扭曲了自己的价值观，迟早也贻害自己的家人和后代。
最后，作为xx中学的普通一员，我真诚地希望大家树立起“热爱劳动，从我做起”的志向，早日成为“德智体美劳”全面发展的新时代劳动者！
谢谢大家！
认真的演讲稿篇3
做真实的自己，就是做一个快乐的自己。做真实的自己，就是做一个幸福的自己。做真实的自己就是做知足的自己。当我们做到这些的时候，我们就是真实的自己了。
真实的自己，我们要健康第一，活得糊涂一点，活得潇洒一点，活得快乐一点。
健康做为我们的生命之本，是最重要的准则之一，没有了健康的身体，家庭，财富，名利，快乐，幸福将都是水中花，镜中月。
健康与我们的生活同行，健康与我们的生命同行，健康与我们的一切同行。
健康的时候，我们从来不知道珍惜，健康的时候，我们总感到时间过的很快，健康的时喉，我们总说自己年轻等等再说。什么东西失去了，
往往才明白它的珍贵，就如健康一样，失去了才知道珍惜。
糊涂一点，让自己的心随风而动，随雨而下，大事明白，小事糊涂，这也是做人的一种聪明吧。郑板桥的“难得糊涂”就是这个道理吧。
潇洒一点，让自己有一个好的心态，做人拿得起，做事放得下。人生在世，有得就有失，有付出就有回报，鱼和熊不能兼掌的。有时你的付出不一定能得到回报，但自己要想明白一些，不要太苛求自己，生命总有它的轮回，上帝是公平的，它对每个人都是一样的垂青。
人生苦短，就好好的潇洒走一回吧。
快乐一点，珍惜自己的生活，珍惜自己的生命，享受自己的人生，过去的就让它永远的成为过去吧，希望总在未来，做人就快乐一点，让心自由的飞翔，忘记所有的痛与爱，做一个快乐的自己。
忘记年龄，不要让自己的年龄成为自己变老的理由，不管我们多老，只要有一个好的心理，只要我们自己不觉得老，别人怎么看是他们的事。
走自己的路，让别人去说吧。
忘记名利，名利是身外之外，我们都是平凡的人，每个人都希望有自己的一份名，也有自己的一份利，遇到不开心的事，总以为上帝对自己是不公平的，其实我一直以为，简单平凡的生活才是的幸福。
忘记怨恨，人活在世上，不可能没有爱恨，也不可能没有矛盾，但只要你好好的想想，那个人值得你恨吗?那个人值得你爱吗?那个人值得你去怨吗?我只能告诉你，没必要浪费自己的宝贵时间去憎恨一个不值得的人?
认真的演讲稿篇4
在今天这个充满真善美，假恶已相互掺杂的世界中，对自己，对他人，对社会所撒谎，但是结果如何呢?为此我们为何不做一个真实的自己呢?
做一个真实的自己，对自己不说谎。要想成为一个令人尊敬和钦佩得人，首先是自己要真诚一点。对自己说的话就得负责一点，俗话说的好：常在河边走，哪有不失足的时候，为此在面对自己时，更要真诚，坦诚一些。比如说地自己所做的事，要勇于承担责任，不要推卸责任，对自己所说的话，要敢于面对，敢说就要敢于面对，做自己想做的事，说自己想说的话，不要为了利益而违背自己的良心，即使是做错了事，说错了话，起码心里坦荡荡的，不会有不为人知的谎言，我们要学会慎独，这样才能提高自己的素养，人都需要真相，何况自己对自己呢?为此对自己更要坦诚一些。
做一个真正的自己，对别人不要说谎。人生活在世上，最让人恨得就是被别人所欺骗。所以说你要想赢得别人的坦诚，自己首先要坦诚面对亲人和朋友，不要对他们说一些谎言而伤了他们的心，这也是自己所不愿意承受的，我们都需要拥有一些知心朋友和知己陪伴我们身边，那么我们就要有一颗真诚的心去维护，去珍惜来之不易的友情，不要让我们一句违心的谎言而欺骗他们一颗善良的心，即伤感情又失朋友，哪怕是一次善意的谎言，我们都要真实面对，因为朋友之间是坦诚相待的，不需要遮遮掩掩的，那样会很累，朋友，拥有一条好的人际关系路线，那就需要我们对身边的人坦诚，真诚一点，莫伤了他人又伤了自己。
做一个真实的自己，对社会不要说谎，我们都喜欢真善美，所以我们要做一个真善美的人，真诚面对社会，做一些我们所能做到的贡献，来赢得社会对我们的认可，说谎的人永远得不到保护和关爱，正如社会要抛弃他们一样，社会需要的是诚实，坦诚的人，所以我们要做一个对社会坦诚的人，不要让社会有一天抛弃了我们，我们那时悔恨一切都觉得晚了。
做一个真实的自己，潇洒的自己，对你，对我，对他，对社会将是意想不到的价值!
认真的演讲稿篇5
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家上午好！
我是高中二年级的xxx，今天这场演讲，我感到很激动。今天我们的话题就是关于劳动的，而我要讲的题目就是《热爱劳动，锻炼自己的劳动力》。
我想同学们，进入学校之后，搞劳动是常事吧，毕竟每个班级都是学生自己去搞的劳动，但是大部分人肯定是不喜欢劳动，大家觉得劳动又累又脏，从其中实在学不会什么，那我想你这想法错了，劳动于我们是一种很有用的活动，要知道在学校里，除了学习就是吃饭玩游戏，实在没其他能够锻炼自己的劳动力的，但是如果你去搞劳动的话，就是一个很好的锻炼机会。在学校里的劳动，就是打扫卫生，这些都是些小事，也不大，也就是扫扫地，擦擦窗，并不用多大的动力，就是动动手就行，为什么不做呢？
我们虽然在高中了，可是劳动却是不能避免的，与其讨厌它却又要做，不如热爱它，这样你在劳动时也就不会不开心了，然后导致在劳动时敷衍的做了。再说了劳动于我们是一种很好的运动，不仅能够体会到日常里方面做家务的辛苦，还能在这中间得到锻炼，总之是没有坏处的，重点还是多了一项生存技巧的。劳动不只是打扫个卫生而已，也包括洗衣做饭等，这些都是与自己生活息息相关，有什么是不能做的，不去做这些劳动，以后等着就长大了，出了社会什么都不会做，连最基本的养活自己的能力都没有，那可是要被笑话的。现时代的生活，都是要自力更生的，没有劳动力，怎么可能生存下去。
所以现在我们年纪还比较小，又是在学校，开始培养自己热爱劳动的习惯，不管是哪方面都是有好处的，不但能锻炼自身的劳动力，还能促进生活进步。从现在起，开始去喜欢劳动，在学生时就可以学会很多的技能，未来只能是庆幸自己会这些基本劳动，因为不用担心自己什么都不会做，而让自己生存艰难。
父母疼宠我们，只是希望我们过得开心，在家不怎么让我们帮忙，也只是希望我们在这段时光是幸福开心的，但绝对不是我们偷懒不劳动的理由，要知道以后父母年老了，什么都不能做，是要我们去照顾他们的，那我们怎么可能没有劳动力呢？所以一定要热爱劳动，才能有自己的劳动力，不用去担心自己生活。