教案的编写可以帮助教师减少因时间不足而匆忙讲解的情况，在编写教案时，我们必须充分了解学生的学习能力和学习需求，以便为他们提供个性化教育，淘范文小编今天就为您带来了大班健康活动教案参考8篇，相信一定会对你有所帮助。
大班健康活动教案篇1
活动目标：
1、大胆探索躯体移动的多种方法。
2、灵活协调地运用躯体不同部位进行挪动、爬行、滚动等。
3、能大胆合作，有合作探索、创新的意识。
重点：
大胆探索躯体移动的多种方法。
难点：
在不用脚进行躯体移动时，身体动作能保持灵活协调。
活动准备：
有软地的活动室、音乐磁带、道具房子和花丛。
活动过程：
一、听听动动，全面热身。
1、趣味走、跑、跳。在音乐伴奏下，幼儿听口令跟老师变换队形（圆圈、直线、螺旋型）进行趣味走、跑、跳等基本动作训练，激发幼儿参加体育锻炼的兴趣，并全面热身。
师：“孩子们，今天我们一起来做运动”（教师口令：走、走、走，跟着音乐走、走、走。高人走、矮人走、、、、、、跑、跑、跑，跟着音乐跑、跑、跑。慢慢跑、快快跑、、、、、、）
2、语言激趣，引出活动。幼儿跟老师一起边念儿歌边活动小脚，放松小脚丫。（小脚丫，点一点、摇一摇、拍一拍、搓一搓，小脚丫休息了。）
师：“运动后你们感觉怎样？”“知道小脚丫吗？”“我们来给小脚丫放放假，让它们休息休息。”
二、自主探索，层层推进。
1、初次尝试不用脚丫移动身体。引导幼儿大胆尝试用身体的其他部位来移动躯体，发现移动身体的多种方法。
师：“看到对面的草地吗？想想不用我们的小脚丫就可以过去吗？”“你们有什么好办法？”幼儿自主体验尝试，教师观察并适时提醒幼儿不能用小脚丫。
2、启发讨论，交流经验。请孩子们说说自己是怎么移动的，用的什么方法。
师：“我发现有些小朋友的小脚丫休息得很好，用身体的xx部位在移动，请xx小朋友介绍他用的什么办法来到草地的？”老师引导幼儿互相观察，明确要用身体的其他部位来代替小脚丫进行移动。
3、再次体验，不断创新。鼓励幼儿想出更多的移动方法，体会身体位移的不同方法。观察幼儿用什么方法进行移动，及时指导，同时提醒幼儿注意移动的方向，进一步强调规则。注意提取动作。
师：“我们再试一次，想一想还有没有其它的办法来移动我们的身体？跟刚才不一样的方法。”
4、分享交流。说说做做，幼儿互相说说自己想到的新方法，展示移动身体的.动作。相互模仿学习。示范引导，教师可适当地把幼儿没有想到的移动方法进行示范演示。幼儿反复练习。（教师可以根据实际情况选择示范动作适时地出现幼儿没有探索出来的移动方法、要求姿势正确、动作规范，用力适度）
师：“我们从草地来到花园，又用了什么办法？是怎么做的？”“老师也用了一个动作来移动，仔细看看老师用的身体哪部分来代替小脚丫移动的？”
5、点击动作，巩固经验。引导孩子说出身体移动的感受。请个别动作灵活协调的幼儿做示范，让幼儿选择自己感兴趣的移动方式进行巩固练习（1—2次），第二次要求用不同于第一次的动作。教师关注孩子动作是否灵活协调，及时指导，同时提醒幼儿注意自己的移动线路，不与其他小朋友发生碰撞。
师：“小朋友用了好多方法来移动身体，现在身体感觉怎样？今天的练习方法跟我们平时走路有什么不一样？”“我们一起看看这几个小朋友是怎样做的？他们移动起来感觉怎样？”“选择一种你最喜欢的动作，我们一起到把身体移动起来，想想怎样才会使做才不费劲，使身体移动起来更轻松？”
三、合作游戏，巩固锻炼。
合作游戏“脚丫休息日”。鼓励幼儿结伴合作移动躯体进行游戏，要求两个或以上的小朋友合作探索创新躯体移动方法。
1、合作探索，大胆创新。幼儿尝试两两合作或多人合作创新移动身体的新方法。（教师注意观察、个别指导并提取动作）
师：“刚才我们都是自己在用身体进行移动，现在老师有一个新任务交给你们：认真想想如果两个、三个、或者更多的小朋友一起合作怎样才能移动身体？要注意你帮助的小朋友的不能用自己的小脚丫哦。想一想，可以怎么做？试一试。”
2、互动交流。提取有创新、配合默契的个别组进行展示，引导幼儿关注合作学习，关注自己和同伴的安全。
师：“小朋友合作得很好，有创新！看看他们是怎样做的？怎样把小伙伴放下去的？”
3、合作游戏。幼儿自由结伴做各种动作，教师可与幼儿合作参与游戏，并进行个别指导，适时鼓励，提醒幼儿交换角色并注意安全。
师：“原来有这么多种办法在小脚丫休息的时候，可以把我们的身体移动起来。再想想还有什么不一样的办法吗？”
四、拍拍抖抖，整理放松。
在优美抒情的音乐声中师生一起做全身的放松运动。
师：“我们做了好多运动，你们感觉怎么样？累吗？我们一起来放松放松。”
大班健康活动教案篇2
设计意图：
此活动选材来源于生活。众所周知，蔬菜是幼儿经常接触的一种食物。虽然他们知道的不少，但对蔬菜的食用部分及其营养及对人身体的好处不是很了解。因此有必要通过观察、讨论、猜谜等一系列活动,让幼儿了解蔬菜特性的同时,知道蔬菜的营养价值.,加深对蔬菜的喜爱，激发幼儿爱吃蔬菜的情感，并形成良好的饮食习惯。如《纲要》中所说“幼儿园的活动设计既符合幼儿的现实需要又有利于幼儿的长远发展;贴近幼儿的生活，选择感兴趣的事物或问题，有助于拓展幼儿的经验和视野”。因此本次活动来源于幼儿生活又能服务于幼儿的生活。
活动目标：
1.了解几种常见的蔬菜，通过认识蔬菜的外形特征，知道不同的蔬菜有不同的食用部位与营养价值。
2.按不同的食用部分给蔬菜分类(根类、茎叶类、果实类)，发展幼儿的分类能力。
3.懂得多吃蔬菜身体好的道理，并养成不挑食的良好饮食习惯,乐意与同伴交流自己知道的蔬菜营养。
4.知道人体需要各种不同的营养。
5.初步了解健康的小常识。
活动准备：
经验准备：幼儿已经认识了几种常见的蔬菜。
物质准备：胡萝卜、黄瓜、白菜、土豆、花菜等蔬菜图片，蔬菜拼盘图片
活动过程：
一、游戏导入，游戏“蹲一蹲” 玩法：从教师开始分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完白菜蹲。第二个小朋友接着往下说。
二、设置情景，激发幼儿探究兴趣。
(1)今天一群蔬菜宝宝来做客，幼儿观看各种蔬菜图片或实物：提问：你们认识这些蔬菜宝宝吗?(出示西红柿、萝卜、菠菜、土豆)询问幼儿，你喜欢吃哪一种蔬菜，介绍每种蔬菜所含有的营养价值。
西红柿——含有维生素，对皮肤有好处，可以让爸爸妈妈爷爷奶奶更年轻。
萝卜——含有矿物质，帮助我们消化食物。
菠菜——保护我们的眼睛，让小朋友的眼睛又大又明亮，看的更清楚。土豆——含有淀粉、维生素。不仅可以当蔬菜还可以当粮食吃。
看看这些菜的颜色一样吗?不同的颜色还养护我们身体里的不同器官呢!
绿色对肝脏好，可以减肥，还对失眠的人有好处。你能帮我找一找绿色的蔬菜吗?(菠菜、生菜、白菜、荠菜、芹菜、香菜、绿萝卜、绿辣椒、黄瓜、瓠子、甘蓝、西兰花……)
红色对心脏好，能增强抵抗力。防感冒。最近很多宝宝感冒了，请你找一找预防感冒的红色蔬菜!(西红柿、红辣椒、)
黄色对胃好，对骨头好，还能延缓衰老(金针菜、胡萝卜、南瓜)
白色对肺好，(花菜、藕、白萝卜)
紫色对肾脏有好处。(洋葱、茄子、紫甘蓝)
小结：它们有一个共同的名字——蔬菜，不同的蔬菜有不同的营养，小朋友现在正是长身体的.时候，需要多种营养，所以不挑食的孩子才会更健康的。
(2)出示一副完整的植物生长图，知道植物的身体是由(根、茎、叶、花、果实、)五部分组成。
三、通过猜谜语，了解蔬菜的食用部位和营养价值。
(1)谜题：红红棒子地里钻，长长绿尾露在外。谜底：胡萝卜红漆桶,地下埋,绿的叶子顶上栽,切开红漆桶,清凉可口好小菜.(胡萝卜)说一说它是什么颜色的，对我们哪里好?我们吃的是它的哪一部分?还有什么蔬菜我们可以吃它的根?
食根类:白萝卜,胡萝卜,芋头,土豆,红薯;藕
(2)红红小嘴绿鹦哥，大力水手最爱它。谜底：菠菜。说一说它是什么颜色的，对我们哪里好?我们吃的是它的哪一部分?还有什么蔬菜我们可以吃它的茎叶?
颈叶类:韭菜,白菜,菠菜，蒜苗，香菜，生菜，小葱
(3)谜题：红红脸蛋像苹果，切开里面汁儿多。生吃熟食都可以，酸酸甜甜就是我。谜底：番茄。说一说番茄是什么颜色的，对我们哪里好?我们吃的是它的哪一部分?还有什么蔬菜我们可以吃它的果实?
果实类:番茄,豆角,南瓜,黄瓜,丝瓜,茄子,豌豆;
(4)谜题：底部钝形像朵花，西餐配菜营养多，谜底：花菜(属于蔬菜的一种，有白色的也有绿色的。营养非常丰富，很容易残留农药，不易清洗)说一说它是什么颜色的，对我们哪里好?我们吃的是它的哪一部分?还有什么蔬菜我们可以吃它的花?
食花类:花菜，金针菜，韭菜花，西兰花
四、给蔬菜宝宝找朋友，将蔬菜分类
教师：老师给每一位小朋友都准备了一些蔬菜宝宝给每个幼儿提供一个蔬菜宝宝，让幼儿根据蔬菜的特征找朋友。!.qu老师.教案网!请你看一看自己框里的蔬菜宝宝是吃什么部分的，然后听音乐去找也是吃同样部分的蔬菜宝宝做朋友。
第一组：根 第二组：茎 叶 第三组：果实 第四组：花
师：现在好多了，客人来参观就非常清楚了，一看就知道哪些蔬菜是吃根的，哪些蔬菜是吃果实的……
组织幼儿互相检查讨论分类是否正确，教师做总结。
五、蔬菜拼盘美味又营养
出示图片，请幼儿说一说这些都是用什么蔬菜做成的?蔬菜的吃法还真多!你想吃吗?
小结：蔬菜中含有大量水分、多种矿物质、维生素和食物纤维等。这些都是我们身体所需要的营养，所以小朋友们要多吃蔬菜，蔬菜能使我们长得更高更快更聪明。
六、延伸活动：
请幼儿回家和爸爸.妈妈一起做做蔬菜拼盘，巩固对蔬菜的认识。
活动反思：
活动选材来源于生活。众所周知，蔬菜是幼儿经常接触的一种食物。在春夏秋冬四个季节里，蔬菜随处可见，它们种类繁多，几乎每个孩子都能说出几种来。如：常见的番茄、土豆、黄瓜、白菜、辣椒等。虽然他们知道的不少，但对蔬菜的食用部分及其营养及对人身体的好处不是很了解。因此有必要通过观察、讨论、猜谜、制作等一系列活动,让幼儿了解蔬菜特性的同时,知道蔬菜的营养价值,加深对蔬菜的喜爱，激发幼儿爱吃蔬菜的情感，并形成良好的饮食习惯。既符合幼儿的现实需要又有利于幼儿的长远发展;贴近幼儿的生活，选择感兴趣的事物或问题，有助于拓展幼儿的经验和视野。因此本次活动来源于幼儿生活又能服务于幼儿的生活。
大班健康活动教案篇3
活动目标
（一）了解人的情绪是多种多样的，哭是一种正常的情感体验。
（二）知道心情不好的时候，可以用各种方法来调节自己的情绪。
活动重难点
重点：知道哭是一种正常的情感体验，情绪是可以转变的。
准点：学习使用积极的方式调节各种消极情绪，帮助自己开心起来。
活动准备：
（一）幼儿用书第1册第14～－21页。
（二）语言cd（《找来的开心》）、音乐cd（歌曲《心情歌》）。
活动过程
（一）多样的心情
1、回忆已有的情感体验。
——生活中，我们每个人都经历过各种各样的感觉，有快乐、有悲伤，有激动，有生气……快乐、开心的时候，你会干什么？生气、难过的时候，你又会怎样？（引导幼儿谈论已有的经验，说说自己是怎样表达不同的感觉的，如开心的时候开怀大笑、唱歌等，难过的时候一个人独处、哭泣等。）
2、重点引导幼儿谈论“哭”的体验。
一一什么时候你会哭？（请幼儿举例说明。）
——哭的时候和哭过之后，心里的感觉有什么不同？
（二）心情变变变
1、阅读故事，理解内容与角色特点。
——棕熊蓬蓬是怎样找到开心的？为什么他会感到开心？（阅读幼儿用书，理解心情是会变化的，感受到帮助了别人，会使自己觉得充实起来的道理。）
2、帮助幼儿拓展经验。
——当你不开心的时候，你有什么办法使自己变得开心？当身边的`朋友遇到不开心的事情的时候，你后什么办法使他们变得开心？（引导幼儿相互讨论，大胆说说调节情绪的办法。）
活动延伸
（一）音乐游戏：心情歌。
（二）鼓励幼儿根据音乐的内容进行创编，如“我高兴，我高兴我就大声笑（哈、哈、哈）”，体验表现和表达的乐趣。
活动提示
（一）开心、哭，是均几常见又熟悉的情感体验和行为表现，所以从这两点切入引导幼几体察情结，接受消极情绪的存在，进而了解一些有效的排解方法。活动中，教师应注意引导幼儿理解“不开心”和“哭”都是正常的、不用回避，而要积极面对。
（二）教师要关注最后帮助幼儿拓展经验的环节，固为排解不快的情并不一定都要像故事里的“蓬蓬”那样“找点儿事情做”，每个人都有适合自己的方法，让始儿与同件通过讨论互相启发，找到并大胆表达自己的解决办法。
大班健康活动教案篇4
设计意图
幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。培养健康活泼、好奇探究、文明乐群、勇敢自信、有初步责任感的儿童。强调健康运动对儿童健康、智力、创造力、情感和社会性发展的意义，也是当前世界学前教育发展的趋向。健康活动《小马快快跑》符合幼儿的年龄特点，能激发幼儿的兴趣，增强幼儿对健康知识的理解。
活动目标：
1、 指导幼儿使用辅助材料奔跑的能力。
2、 培养初步的团队合作竞赛的意识。
3、 初步了解健康的小常识。
4、 通过这次游戏促进幼儿身体的协调性和灵活性。
5、 初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
儿童经验基??
都有奔跑的经验。
环境准备
玩具小马2个，小玩具若干，圈若干。
重点难点：
使用辅助材料训练奔跑的能力。
活动过程：
一、准备活动
师幼一起跳操热身。
请小朋友听老师的口令来做动作，活动活动我们的小肌肉。
二、基本活动
1、教师说活动内容。
今天有两匹“小马”来到了幼儿园，一会请大家带着“小马”去吃草。老师说开始后，请幼儿轮流带着小马去吃草，到了对岸拿一个草回来，把小马交给后面的小朋友依次进行。
2、幼儿分成两组练习。
现在我们来进行游戏比赛了，看哪个组的小马跑得最快，在跑得过程中要注意安全也要注意跑得速度。
3、教师小结。
三、游戏活动：
幼儿经行游戏比赛，看哪个组最快。
活动反思
本次活动的目的是让幼儿能借助辅助材料来进行奔跑的训练，幼儿对这样的'形式很欢迎也很感兴趣，但在其中也发现了个别幼儿动作发展的不足。以后针对这几个幼儿要让他们多练习这个活动，把动作发展起来。
幼儿健康教育过程中，必须丰富幼儿的健康知识，改善幼儿对增进健康的态度，教给幼儿促进健康的方法，训练幼儿保持健康的行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯。在组织幼儿体育活动时，身体的准备活动和身体的放松活动都是不可忽视，不可缺少的环节。避免“急杀车”。
大班健康活动教案篇5
设计意图：数的组成是数概念教育内容中的一个重要部分，以往幼儿学习时，经常会出现机械记忆的情况，有些虽然开始关注孩子的操作但是多以"就事论事"地摆弄桌面材料为主，比较单一、乏味。新《纲要》中关于数学领域的目标定义为"能从生活和游戏中感受事物的数量关系并体验到数学的重要和有趣。"而保龄球就是孩子们生活中常玩的一个合作体育游戏，整个活动以保龄球馆为游戏情节线索，以儿童思维发展的理论为依据，设计了三部曲：操作体验--归纳提升--迁移运用，让幼儿在操作中体验快乐，积累经验；在交流、归纳、提升中发现一些简单的规律，在迁移运用中提升解决日常生活问题的能力。
活动目标：1、探索发现将数字10分成两个部分时，可以有不同的结果，并能分出10的所有组数。
2、能够在观察的基础上，分析比较多组分和记录的相同点和不同点，并能用符号表示，体验互换、互补关系。
3、在游戏活动中巩固10以内数的组成，体验参与活动的乐趣。
活动准备：保龄球若干记录表皮球投影仪奖品抽奖箱
活动过程：一、幼儿游戏，记录结果
1、引题：乐乐保龄球馆今天开业了，你们想不想去尝试一下？我们先来看看这张记分表，它能告诉我们什么？
2、介绍规则：等会三个小朋友一组，请你们商量一下谁先玩，谁记录，谁捡球，商量好了到老师地方领一张记录表，请你看清楚记录表的左上角是数字几，就到几号保龄球馆玩。
3、游戏与记录
二、交流结果，梳理经验
1、交流结果师：你是怎么记录的？
2、引导梳理教师提升：10个保龄球可以分成3个站着的和7个倒的。3和7合起来是10。
3、探索互换规律
4、用已知规律整理记录表师：在老师表格里面找不到的记录你们还有吗？是不是你们打保龄球的所有记录都在这上面了？
师：现在请你们三个人一组将记录表用自己的方法整理一下，让它有次序、很整齐、也记得牢、不会漏掉、也不会重复。
幼儿交流记录表。
三、颁奖活动，迁移经验
1、交待规则师：你们看这是什么？（出示抽奖箱）抽奖时间到了！每个小朋友可以到抽奖箱里摸一张奖券，请你们看清楚是几元的奖券，每张奖券只能领两种奖品，两种奖品合起来的价格刚好是奖券的面额。
2、领取奖品
3、交流分享师：你拿的是几元的奖券？你用这奖券领了哪两样奖品？
大班健康活动教案篇6
设计思考：
解放军是幼儿熟悉和喜欢模仿的对象，但在日常生活中幼儿模仿解放军的游戏多表现为单一动作和玩乐，因此有必要将解放军的形象与跑、跳、爬，钻等基本动作进行合理的整合设计，这样才能通过模仿性体育活动达到有针对性，有时效性的体能锻炼目的。
活动目标：
1、熟练掌握各种爬、跳动作技能，发展上下肢力量。
2、提高身体运动的协调性和敏捷性，培养身体锻炼的自主性。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动重难点：
重点：垫上匍匐四肢协调地快速爬行。
难点：侧卧爬过垫子。
活动准备：
体操垫子5张，大积木每组4~6快，录音机，音乐带。
活动过程：
一、准备部分
1、教师带领幼儿纵队踏步入场。
（1） 幼儿在教师的带领下围绕场地慢跑、中速跑2~3圈。
（2） 教师带领幼儿在场地中进行向内螺旋、向外螺旋小跑。
2、幼儿成早操队形在教师带领下做模仿小兵操：戴帽、脱帽、端枪、举枪、刺杀、射击、投弹、挥刀砍杀、原地跑跳等动作。
3、模仿陆军活动。
（1） 教师：今天我们要学解放军来锻炼身体，解放军都分哪些军种？（回答：海军、空军、陆军。）陆军有哪些不同战士？（回答：汽车兵、炮兵、步兵、坦克兵、侦察兵、医务兵等。）我们大家来模仿，看谁模仿的像。
（2） 幼儿分散在场地中自由模仿锻炼，教师巡回观察指导，提醒幼儿部要做动作过大的运动，以免影响他人。
（3） 集中幼儿，请几名幼儿上前给大家展示自己的模仿动作，教师进行讲解和鼓励。
（4） 幼儿分散在场地中，在教师的带领和指导下，集体模仿练习几个有锻炼价值的`展示动作。
4、侦查兵操练。
（1） 搏击术
——单人动作：马步冲拳：单腿（左、右）飞踢：空手夺刀。
——双人：双手互相推顶：互相背起；互相抱起。
（2） 垫上爬。
——幼儿分四组站立在起点线后，场地中对应各组放置5张体操垫。教师发出“开始”口令后，各组幼儿一个接一个地在垫上匍匐爬过垫子。
——幼儿分2组立于起点线后，教师发出“开始”信号后，各组幼儿一个接一个地侧卧爬过垫子。
（3） 跳跃障碍。
——幼儿分两组站立在起点线后，场地中对应各组，地面放置着横卧的长方形大块积木（每组6~8块，积木之间间隔1米距离）。当教师发出“开始”信号后，各组幼儿一个接一个地跑步入场双脚跳过一个个障碍后跑回起点。
——幼儿分四组站立在起点线后，场地中对应各组分别放置着两两接拼的4个障碍（障碍与障碍之间间隔1。2~1。5米距离）。当教师发出“开始”信号后，各组幼儿一个接一个地跑步入场，用助跑跨跳的方式跳过本组的4个障碍物后跑步回到起点线后。
5、将场地中积木搬到场外，教师在场地中心，幼儿围绕教师分散在场地中，在舒缓的音乐声中跟随教师进行头颈、手臂、腰腹、双腿部位的放松。
教师集中幼儿进行总结后，指挥部分幼儿拿着积木，大家一起离开场地。
活动反思：
活动基本达到所定目标，孩子们在游戏中走、跑、跳、钻等基本动作得到锻炼，动作的协调性和灵敏性也得到了提高。在游戏中注意让孩子们活而不乱，学会听指令，学会自由结合，团结协作。游戏一定要有规则，当游戏中有孩子违反规则，老师及时给与提醒。对个别不愿合作的孩子，教师给与鼓励。孩子们对这一活动很感兴趣，刚开始有些急于求成，但老师及时提醒，并强调必须遵守游戏规则后，孩子们的参与更有秩序了。活动结束后，孩子们似乎意犹未尽，今后我还要继续针对孩子们感兴趣的事物设计游戏，让他们在玩中学，快乐游戏。
大班健康活动教案篇7
教学目标：
1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性。
2、培养幼儿对饮食的科学态度。
3、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。
4、认识到偏食会造成不良的后果。
5、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。
教学准备：
1。录象、课件
2。课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。
教学过程：
一。激趣导入。
1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象（录象：学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐）
2、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？
3、哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不喜欢？
二、认识明理。
1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看，这是什么？（出示：豆腐、青菜、西红柿）听听它们的自我介绍吧！
2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说okok，还夸我是健康食品呢！青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩！我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！）
3、小结：听了它们的介绍，你们愿意做他们的`好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。
三、深化理解。
1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧！
（1）（出示胖子）这个小朋友长得怎么样？越胖越好吗？为什么？（行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点？（锻炼、少吃肉、多吃蔬菜）
（2）（出示：瘦子）这个小朋友长得怎么样？他为什么这么瘦？他的表情怎么样？（不开心）你从哪看出他不开心？是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心？你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。
（3）最近，他又发现（出示有声：我的牙经常出血）老师请你们当个小医生，能给他治治病吗？当然，吃药也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他治病？给她一些建议。是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素c，牙齿出血的毛病肯定会好的。
（4）不过，他还是很痛苦，因为（出示：我经常便秘。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘过？有什么感觉？后来怎么办的？除了吃药以外，在食物上注意些什么？对呀，多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来，这个小朋友的确要不挑食，不偏食，增加各种营养，这样身体才能长得
2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋，而且在粮食的品种上想得非常周到。小朋友们经常说一首儿歌的，夸我们食堂里早餐品种多，谁会唱啊？（儿歌：星期一红豆粥，星期二绿豆粥，星期三糯米粥，星期四麦片粥，星期五八宝粥。早餐品种真正多，小朋友吃得真欢乐！）
3、怪不得，咱们小朋友长得多健康多有精神呀！你们看看，我们教室里哪个是健康小子？一起把他们请出来！（音乐、鼓掌，健康女孩）跟大家说说，你们怎么长得这么健康？个个都是健康宝宝！大家可要向他们学习哦！通过这节课的学习，杨老师相信，小朋友们以后一定会合理用餐身体棒！（出示课题）是吗？
教学反思：
现在的独生子女已经成为一个普遍的现象，父母在给他们提供丰富的物质环境的同时也纵然他们不良习惯的养成，比如说：偏食、挑食等，我设计的这节活动就是让幼儿明白合理的膳食对自己的身体的好处，今天的幼儿就是明天的人才，如果我们的国民身体素质不好，那么在良好的教育都会让我们这个民族明天一败涂地，所以对孩子的良好身体素质的养成是我们每一个幼儿老师的责任。
大班健康活动教案篇8
设计意图
拉班运动方式创始人鲁道夫.拉班，这种运动理论是用来观察你的整个身体和有关系的各部分如何相互作用以及和周围环境是如何相互作用的。
拉班和费登奎斯（进行这种运动时只要求你思考你的感觉）和亚力山大（这种运动要求你提高对日常运动的感知力）有些不同。拉班运动方式是非常特殊的练习，其目的是想象对于在不同条件下身体应该如何运动这个问题，自己感觉并具有更强的感受力。通过你想让身体怎么做，你的身体动作就配合起来达到运动的目的。
走是最基本的一项动作技能。为了满足孩子对各种“走”的好奇心与活动欲望，我就有目的地组织了本次活动。旨在引导幼儿运用拉班运动方式探索和尝试身体的各种移动方法，结合其他几个纬度的练习从而丰富对身体各部位功能的认识，激发他们对身体游戏的兴趣，最终达到身体运动健康锻炼的目的。
活动目标
1．认识自己身体各部位的不同作用，尝试运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。
2．积极探索新的动作，独立或合作设计完成动作，发展创新技能。
3．在活动中体验身体游戏的'乐趣，培养互助合作的精神。
活动准备
1．音乐磁带。
2．课件图片。
活动过程一、准备活动1．热身运动“健康快乐动起来”。
师：“小朋友们，你们喜欢做运动吗？和我一起来做运动吧！”
幼儿随着音乐，在老师语言提示下，创编动作：
“游泳，跳绳，拍球，拳击，走路，举重，跳高，跑步，射击，艺术体操等动作。”
2．交流活动“运动的累了吧，走成圆圈坐下来休息一下吧。”
问：“刚才我们都用了身体哪些部位，做了什么动作?”
幼儿个别交流并作示范。
二、探索活动(一)自由探索移动方法1、“我们身体的各部位还可以做很多动作，你们平时走路是什么样的呢？”
2．“如果不用小脚走，你可以用其他部位的动作来代替小脚走吗?”请个别幼儿示范。
3、“现在请你们做一个和平时走路不同的动作在我数到3之前把你们的身体移到老师身边来，大家试试看，比比谁的办法多。”
鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作。
(二)相互学习移动方法1．幼儿之间相互学习“你是怎样移动身体的?”个别上台交流并演示自己的动作后，集体跟学，教师数数，控制时间。
2师幼之间相互学习“老师也想到了几种好办法，一起来看看吧!”教师示范。
“谁知道我是怎么做的?”
集体尝试，边看边模仿动作。
(三)游戏：奇妙的方法上小学1、以神秘的口吻激发兴趣：“今天我要用特别的走法带你们去一个地方，你们看，那是什么地方？”（看课件）“小学里要学很多知识想去看看吗？”
2、“可是去小学要经过草地、小桥、石子路。一路上我们可以用什么方法来通过呢?” 师幼讨论通过的方法，选择比较合适的动作。
3、幼儿自由尝试想象各种动作通过各个场地。然后在教师的带领下选择合适的动作经过各个道路。
4、用各种方法到达小学，欢呼胜利，并欣赏各类数字。“我们终于到小学了，看看里面有什么知识。”全体随机读数字。
三、放松活动1．放松游戏“数字造型”：“小学里有数学知识，那我们的身体能变成数字吗?”幼儿单独或相互合作，尝试用肢体动作表现数字造型。
2．请个别幼儿示范全体学习。
3．小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多有趣的动作，还能脚不沾地做高难度动作走路，所以我们要爱护身体的每一部位，平时多锻炼，有了健康的身体你想变什么就有什么。我们的身体也累了，该休息了，现在回家吧。”
(在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室)