制定初三学习计划 篇1
制订初三学习计划的目的是通过确定学习目标，合理地安排学习时间，从而提高学习成绩。
1、计划是实现学习目标的蓝图;
2、制订初三学习计划是实行自我控制、自我管理的前提;
3、制订初三学习计划能减少时间的浪费，提高学习效率。
学习计划一
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
制定初三学习计划 篇2
不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。
确定学习目标，攻克薄弱环节
如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。
7：00 起床
7：20 洗涑完毕 之后跑步：绕楼2楼(7：20----8：00)
8：05 吃饭
8：20---8：50 背单词
8：55---9：25 背课文
9：35---10：35 数学
10：45---11：45 英语
11：45---12：00 课外书
12：00---13：00 午休
13：10---14：10 化学
14：20---15：10 物理
15：20—16：20 语文
16：20---吃晚饭前 free
吃完饭后—21：00 八科任选
制定初三学习计划 篇3
一、课前认真预习
预习是在课前，独立地阅读教材，自己去获取新知识的一个重要环节。
课前预习未讲授的新课，首先把新课的内容都要仔细地阅读一遍，通过阅读、分析、思考，了解教材的知识体系，重点、难点、范围和要求。对于物理概念和规律则要抓住其核心，以及与其它物理概念和规律的区别与联系，把教材中自己不懂的疑难问题记录下来。对已学过的知识，如果忘了，课前预习时可及时补上，这样，上课时就不会感到困难重重了。然后再纵观新课的内容，找出各知识点间的联系，掌握知识的脉络，绘出知识结构简图。同时还要阅读有关典型的例题并尝试解答，把解答书后习题作为阅读效果的检查，并从中总结出解题的一般思路和步骤。有能力的同学还可以适当阅读相关内容的课外书籍。
二、主动提高效率的听课
带着预习的问题听课，可以提高听课的效率，能使听课的重点更加突出。课堂上，当老师讲到自己预习时的不懂之处时，就非常主动、格外注意听，力求当堂弄懂。同时可以对比老师的讲解以检查自己对教材理解的深度和广度，学习教师对疑难问题的分析过程和思维方法，也可以作进一步的质疑、析疑、提出自己的见解。这样听完课，不仅能掌握知识的重点，突破难点，抓住关键，而且能更好地掌握老师分析问题、解决问题的思路和方法，进一步提高自己的学习能力。
三、定期整理学习笔记
在学习过程中，通过对所学知识的回顾、对照预习笔记、听课笔记、作业、达标检测、教科书和参考书等材料加以补充、归纳，使所学的知识达到系统、完整和高度概括的水平。学习笔记要简明、易看、一目了然，符合自己的特点。做到定期按知识本身的体系加以归类，整理出总结性的学习笔记，以求知识系统化。把这些思考的成果及时保存下来，以后再复习时，就能迅速地回到自己曾经达到的高度。在学习时如果轻信自己的记忆力，不做笔记，则往往会在该使用时却想不起来了，很可惜的！
四、及时做作业
作业是学好物理知识必不可少的环节，是掌握知识熟练技能的基本方法。在平时的预习中，用书上的习题检查自己的预习效果，课后作业时多进行一题多解及分析最优解法练习。在章节复习中精选课外习题自我测验，及时反馈信息。因此，认真做好作业，可以加深对所学知识的理解，发现自己知识中的薄弱环节而去有意识地加强它，逐步培养自己的分析、解决问题的能力，逐步树立解决实际问题的信心。
要做好作业，首先要仔细审题，弄清题中叙述的物理过程，明确题中所给的条件和要求解决的问题；根据题中陈述的物理现象和过程对照所学物理知识选择解题所要用到的物理概念和规律；经过冷静的思考或分析推理，建立数学关系式；借助数学工具进行计算，求解时要将各物理量的单位统一到国际单位制中；最后还必须对答案进行验证讨论，以检查所用的规律是否正确，在运算中出现的各物理的单位是否一致，答案是否正确、符合实际，物理意义是否明确，运算进程是否严密，是否还有别的解法，通过验证答案、回顾解题过程，才能牢固地掌握知识，熟悉各种解题的思路和方法，提高解题能力。
五、复习总结提高
对学过的知识，做过的练习，如果不及时复习，不会归纳总结，就容易出现知识之间的割裂而形成孤立地、呆板地学习物理知识的倾向。其结果必然是物理内容一大片，定律、公式一大堆，但对具体过程分析不清，对公式中的物理量间的关系理解不深，不会纵观全局，前后联贯，灵活运用物理概念和物理规律去解决具体问题。因此，课后要及时的复习、总结。课后的复习除了每节课后的整理笔记、完成作业外，还要进行章节的单元复习。要经常通过对比、鉴别，弄清事物的本质、内在联系以及变化发展过程，并及时归纳总结以形成系统的知识。通过分析对比，归纳总结，便可以使知识前后贯通，纵横联系，并从物理量间的因果联系和发展变化中加深对物理概念和规律的理解。这样既能不断巩固加深所学知识，又能提高归纳总结的能力。
六、做好思想准备，调整好学习心态
在学习物理的第一节课时，老师都会讲物理难学，在未学习物理之前就从高年级同学那里听说物理教难学。因此大部分同学在学习物理时都带有一些不正常的学习心态，主要表现有以下几个方面：
（1）紧张、畏惧心理。物理难学在他们的心灵里留下了深深的烙印，他们害怕上物理课，害怕做物理作业，害怕老师课堂提问，害怕老师的个别谈话，怕做实验、怕动手，千方百计地回避学习，胆怯的心弦一天到晚紧绷着，不能理论联系实际，不能在实践中运用学过的知识，久而久之，越怕越难学，越难越怕学。
（2）“一口吃个胖子”的心理。想把成绩搞上去，但经过一段时间的努力，成绩仍没有什么大的起色，随即产生“反正学不好了”和“我不是学习的料”的错误心理。
（3）消极心理。学习松松垮垮、马马虎虎，懒惰思想较重，学习缺乏主动性，处于被动应付状态，上课时经常“开小差”，盼望着“快下课”，老师提问大都说“不会。”
诚然，物理是难学，但绝非学不好，只要按物理学科的特点去学习，按照前面谈到的去做，理解注重思考物理过程，不死记硬背，常动手，常开动脑筋思考，不要一碰到问题就问同学或老师。在学习中要找出适合自己的学习方法，从学习中去寻找乐趣，就能培养自己学习物理的兴趣。比如一个学生在学习力的图示时就编了这样的顺口溜：“四定即定作用点、定方向、定标度、定长度，两标即标箭头、标数值和单位。”现代社会的发展，物理学起着不可估量的作用，同学们要以振兴中华为已任，以学好物理报效祖国为内部动力，要认识到自己学习的责任感和建设祖国的使命感，从而自发地、积极地、主动地学习，就一定能学好物理知识。
制定初三学习计划 篇4
一、上课时认真听讲摘划重点
在政治课上，由于兴趣不高，同学们可能会产生走神或其他一些思想不集中的情况。但我们应当尽量克制这种情况的发生，全身心地投入到老师所讲的课程当中去。这是提高政治学习效率与效果的关键所在。一般对于历年中考政治的题目，老师们都会有所记录，并将之融会于自己的讲义中，以使同学们能够在上课聆听自己的讲解时就做到理解并掌握重点。同时，老师们也会要求同学在书上适当地做些笔记，并划下他们所要求重点理解、记忆的东西。这些重点，正是书中的精华，也是中考时答题的关键。随着老师的讲解，这些内容会生动地展现在同学们的面前，使得我们能够更加容易地理解与掌握，即使课后很久也不容易忘记。这样，自己就不必在课后漫无目的地做无用功，浪费时间了。而认真地听讲，你将发现，政治原来也是那么地充满趣味，随之而来的是对于学习政治的兴趣提高，上课听讲会更加仔细，不再为学习政治而苦恼，政治学习的良性循环就这样开始了。
二、平时留意时事勤于思索
时事的重要性，想必每一位政治老师都强调多时了。从学生的角度看，我认为中考政治题型正愈来愈灵活，其涵盖的内容更加广泛，而题目的类型也更加多样。不再是单一的时事问答题———将时事与课文中的内容相结合的题目新颖，同时也使得题目有了一定的深度，所需要的答题更加全面。为了在中考中能够适应并较好地完成这类题目，平时的锻炼必不可少。要阅读报纸或收看新闻，加以汇总、概括梳理成要闻。然后选其中的几条，结合平日做题的经验，自拟一下融合了时事与平日课上所学的题目，然后再循着思路一一解答。而有什么疑问，可以走捷径直接问老师。这样，在很短时间内不断积累，将会很有效地拓宽我们的思维方式，同时也提高了答题水平。不必费时费力地去总结研究时事，使我们有更多的时间投入其他学科的学习。
三、日常精做练习多做记录
关于政治的辅导书近年来直线上升，让打惯了题海战的同学也有些无所适从。其实，练习是必须的，但政治不比别的学科，练习并非是最好的巩固手段，而在于学习上的融会贯通。由于答案基本围绕几个大点，理解题目才是我们所真正需要做的。认真完成老师布置的练习足矣，对于其他参考书，关键是要认真读懂书上的题目，结合曾经做过的练习，举一反三，达到融会贯通之效，对于一些老师一再强调或自己觉得非常重要的习题，可以将之记录到书上，适当地做些总结、归纳，结全认真听讲与重点摘划，从实例中更加全面地解释了书中内容，从而取得更大的效果。并且，中考时只能够携带政治书进入考场，多一些记录，就能够多一分把握。当在书上看到自己精心总结、归纳的成果，想到自己一番精心准备，就能多一份自信。切记记录要清晰准确，否则在中考时会影响到自己的阅览，取得的效果也将大打折扣。
制定初三学习计划 篇5
开学好几个月了，仍有一些初三生的心还没有完全收回来，晚上不睡，放学打游戏、看电视;早晨难起，上课迷迷糊糊，学习提不起劲头。笔者在此想和考生们重温早起的鸟儿有食吃的简单道理，以此提醒考生尽快进入学习状态。
一是学习要有明确的目标、计划。对于学习目的不明确、没有制订计划、不知从哪儿入手、动力不足的考生来说，要尽快制订一个详细的学习计划，并设定一个合适的目标，比如希望考上哪所学校，希望取得什么成绩等。学习计划最好要做得细一些，如每天、每月的学习时间怎么安排，自己力争在班级、年级里，在哪一科目上要达到什么目标，这次月考及期中考取得什么成绩，针对不足有何具体改进措施等。初三生不要怕订下计划后会有压力，因为适当的压力是必要的。正所谓有压力才有动力。
二是纠正离中考还早着呢，到时候再努力也来得及。的错误想法。实际上，一天天、一月月很快就过去了，看似点滴的积累和放松，结果会相差甚远。这些考生尽管知道中考开始倒计时了，但是在思想和行动上却跟不上，找不到感觉。笔者建议考生现在务必要收心，认真听讲、记笔记，做好学习复习计划，早进状态早受益。
三是汲取有益的经验和教训。今年升入高一的一名学生回顾自己中考经历时不无悔意。去年初三第一学期快结束时，他才找到学习的感觉，浪费了很多时间。如果一开始就有计划地复习，跟着老师进度走，我肯定能考得更好。其实有很多初三过来人都后悔当初没有好好抓紧时间，没有早早进入状态，否则结果会更好。
制定初三学习计划 篇6
1、制定计划
要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：凡事预则立，不预则废。因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。
基本要点：
第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习计划，都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。
第二，计划内容一般分五个部分：
①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。
②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。
③系统自学的目的、要求和时间安排。
自学内容大致有三方面：
①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。
②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。
③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。
④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。
⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。
第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课外读物，而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的计划，必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。
第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。
2、课前自学
课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力（主要是独立思考问题的能力），而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。
基本要点：
第一，根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。
第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依赖老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。
第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料（包括工具书），进行积极的独立思考。
第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。
第五，不懂的问题，经过独立思考（包括运用参考资料）后，仍然得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或其他人。
制定初三学习计划 篇7
对初三学生来说，20xx年中考英语成功与否关键在于合理安排有限时间，拟定和落实省时高效的学习计划，这点相当重要。
首先自己要预知英语中考卷由哪几个板块组成，
其次问自己：我准备做什么？怎样能做得更好？
从战略上看，目标定位要清晰；
从战术上看，学习方法选择要得当，要对自己有个正确的估价。
再次对自己定个切实可行的学习计划。
近两年中考英语卷以能力考核为主导，在考查学生基础知识和基本技能的同时，注重考查理解与表达能力和综合语言运用能力。分为听力；语法词汇；阅读完型、写作三个大板块。其中听力部分单词拼写难度一般，但要注意同音异义词；词汇语法部分单项选择也较简单，主要考查语法在语境的最基本运用。
中考英语卷的难点或者说主要的失分是在语言综合运用题，即完型填空，阅读理解和写作部分。要先分析自身学习状况，针对自己易失分部分尽早制订一个学习计划，随后筛选找出适合自己的学习方法以及自己将要达到的目标。
同时要为自己时时鼓劲，知难而上，不达目的决不罢休。
制定初三学习计划 篇8
对于语文,我认为最重要的就是平时的积累.教课书上的古诗文言要会背,重点段落要会翻译和默写.生词表上的单词要会写.这是前面基础的10分.后面的阅读一定要注意平时的积累,首先要多读好的文章,注意积累其中的词汇.读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高.做题的时候一定要在把握文章中心的基础上.读不懂就再读,要是真的读不懂,那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去.平时要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助.但关键还是靠自己的感觉.
数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了117,也是粗心...所以对于理科,做完了都要检查.检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点:切忌骄.
英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了.单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事.语感的培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率.这全依赖与课外培养.
物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科.平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为动能等等.物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理.做物理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做.
政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是).这样题型会相对灵活,但是万变不离其中.考试之前对教材一定要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的,挺有效的另外做题的时候要好好审题,答偏了可是一点分都不给....答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可.如果闭卷一定要背得各个概念.
制定初三学习计划 篇9
对于初中生来说暑假时间较为充足，有的学生会选择和家人一起出游，有的学生会选择利用假期时间来给自己充电，把上学期的知识进行复习总结，并提前学习下学期的知识，为下学期的学习做好充分的准备，这样以后可以轻松不少。在这里老师建议学生应该在假期劳逸结合，既让自己得到充分的休息，又能为以后的学习省力不少，接下来老师针对初三年级的学生在假期中的物理学习做一些建议。
对于新初三的学生来说，这个假期至关重要，因为下个学期你们就要成为毕业班的一员了，那么在这个假期老师建议学生应该首先整理一下上个学期学习的漏洞，并在假期一个一个的攻破，因为初三物理还会学习一大块新的知识，最后总复习时间本来就不多，再加上新学的知识，会使学生觉得落的知识太多了，以至于对物理丧失信心，因此在这个学期新初三的学生们现在就应该开始为中考复习做准备，准备越充分在考试中就能考出更好的成绩。
对于成绩较好的学生来说，这个假期除了查漏补缺外很重要的就是提前学习下学期的知识，因为下个学期会涉及到力学的重点知识功和能，以及全部的电学知识，应该来说无论从知识量和难易程度来说都比初二的学习要更上一层楼，所以提前学习初三物理知识是很重要的，建议学习顺序是首先学习功和能的知识，然后和初二的运动和力、压强浮力和简单机械进行结合，达到中考要求水平，并通过中考真题和模拟题进行强化训练，将力学知识全部复习完，然后学习电学知识，可根据学生的程度和时间来安排具体的课程，建议学习到欧姆定律这一章，能够满足初三上学期期中的考试要求，如果有能力继续学生更好，但是至少要保证电路和欧姆定律这两块知识全部掌握扎实，因为这是电学学习的基础，为今后电功率的学习十分重要，因此新初三的学生在这个学期应该查缺补漏，提前学习新知识。
希望同学们都能好好利用暑假，让自己的学习成绩有所提高，务必做到对全部知识点的不遗漏，不要因为知识点本身的难易，而主观性放弃、忽视一些考点，坚持对所有考点“不抛弃，不放弃”。层层深入，细细挖掘，为中考做好充分准备，做到心中有数，知识架构了然于胸。更重要的是，相信在复习、梳理这一遍又一遍知识点中的过程中，我们收获的不仅仅是考试成绩，还有的就是对自己能力的坚强自信。
制定初三学习计划 篇10
大家学习除了有计划外，反思最好也要。
作为初中生，所面对的学习任务、特点与小学比都有一个较大的转变，面对学习中出现的新问题，而难免会遇到一些困难，也可能产生畏难情绪。 而能否在这个转折点上把握好自己的学习，这对学习信心有很大的影响。全面认识初中阶段的学习特点并给予帮助是十分必要的。
伴随学习化社会的到来，“学会学习”已成为任何一个学习者必备的素质，而这种素质应从基础教育阶段着手培养。
一方面需要对自己的学习方式进行反思。通过反思初中与小学学习方面的异同，认识到初中学习的新特点，使自己增强承受困难和挫折、适应环境的能力，形成乐观向上的学习态度。
另一方面，需要有良好的学习习惯和方法作为以后学习的基础。面对新的环境，学科门类增多，难度增大，范围扩大，过去的经验有的已经不适应新的要求，就要有新的方法和策略，总结自己过去的学习习惯和方式，进而理解搞好初中学习过程中应把握的三个有效方法和策略：即学会自主学习；提高学习效率；科学安排时间。促使自己对新的学习阶段充满好奇和热情。编织新的梦想和期待，使其产生积极向上的态度，树立乐观、主动的学习信心，过自觉的学习生活。
“学而不思则罔”。进入初中，随着身心各方面发展日渐成熟，学习生活模式发生了变化。“我长大了”的心态,使自己出现“逆反”的心理，开始思考各方面的问题，但又缺乏辨别是非的能力，在这种情况下，要反思自己的生活体验，总结成功的经验和失败的教训，使自己摆脱无意识生活状态，开始逐渐自觉把握自己的学习、生活及德性发展。
制定初三学习计划 篇11
时光匆匆，新学期开始了.
新的学期，新的打算，不能依然沉浸在暑假的快乐时光里，要投入学习中去。升入初三后，学习更紧张了。初三是初中生活最后的一年，也是最重要的一年，起了总结的作用，初三这一年的用功与否，直接关系着能否迈进高中的大门，要扎扎实实，为高中打好基础.
即使以前的成绩很好，也不能骄傲自满；即使以前的成绩很差，也不能垂头丧气.因为那已是过去，过去已成为历史，不代表现在，更不代表未来，＂胜不骄，败不馁才是成功的关键。作文金谷园不要被过去的阴影所笼罩，应该勤奋努力，力求有所进步，重新看待自己，走向成功的未来.更不要被过去成功的辉煌所包围，要再接再厉，整理行囊，再次上路，以这一次的成功为基石，走向下一个成功。
升入了初三，虽然学科减少了两门，但面临着明年的中考，千万不能松懈，更不能分心，应该紧张起来，发奋图强.
“天才是百分之一的灵感和百分之九十九的汗水”，我们应该把握住成功的关键所在，顽强拼搏，树立自信，相信自己能够创造奇迹。要知道“世上无难事，只要肯攀登”，不要沉迷于沿途的秀丽在山顶上会有更美的景色等着我们，相信自己，把困难踩在脚下，为自己铺一条坚定的路，让时间去证明一切，黎明的曙光属于你！
初三学习计划600字二：初三学习计划600字（711字）
进入初三，制定行之有效的初三学习计划非常重要。开学近1个月了，仍有一些初三生的"心"还没有完全收回来，晚上不睡，放学打游戏、看电视;早晨难起，上课迷迷糊糊，学习提不起劲头。笔者在此想和考生们重温"早起的鸟儿有食吃"的简单道理，以此提醒考生尽快进入学习状态。
一是学习要有明确的目标、计划。对于学习目的不明确、没有制订计划、不知从哪儿入手、动力不足的考生来说，要尽快制订一个详细的学习计划，并设定一个合适的目标，比如希望考上哪所学校，希望取得什么成绩等。学习计划最好要做得细一些，如每天、每月的学习时间怎么安排，自己力争在班级、年级里，在哪一科目上要达到什么目标，这次月考及期中考取得什么成绩，针对不足有何具体改进措施等。初三生不要怕订下计划后会有压力，因为适当的压力是必要的。正所谓"有压力才有动力".
二是纠正"离中考还早着呢，到时候再努力也来得及。"的错误想法。实际上，一天天、一月月很快就过去了，看似点滴的积累和放松，结果会相差甚远。这些考生尽管知道中考开始倒计时了，但是在思想和行动上却跟不上，找不到感觉。笔者建议考生现在务必要"收心",认真听讲、记笔记，做好学习复习计划，早进状态早受益。
三是汲取有益的经验和教训。今年升入高一的一名学生回顾自己中考经历时不无悔意。去年初三第一学期快结束时，他才找到学习的感觉，浪费了很多时间。"如果一开始就有计划地复习，跟着老师进度走，我肯定能考得更好。"其实有很多初三"过来人"都后悔当初没有好好抓紧时间，没有早早进入状态，否则结果会更好。
制定初三学习计划 篇12
1入睡的最佳时间:晚上22:00-23:00
2、起床的最佳时间:早上5:00-6:00
3、用脑的最佳时间:上午8:00思维严谨周密
10:00精力充沛
下午2:00反应敏捷
晚上8:00记忆力最差
4、饮水的最佳时间:早上起床后或每餐前1小时各饮一杯水
5、散步的最佳时间:饭后45分钟
6、锻炼身体的最佳时间:上午10:00
下午15:00
7、洗澡的最佳时间:晚上临睡前一次温水浴
8、美容的最佳时间:晚上临睡前用护肤品
9、饮茶的最佳时间:餐后1小时
10、吃水果的.最佳时间:饭前1小时
一、考前的生理调整。
按照平时的作息时间作息。若是早晨睡不着，可以早点起床，运动、吃早点。心理学界有一个普遍的共识，就是人一天的最佳记忆时间，为早上5点---7点，晚上7点---9点，充分利用好这两个时段，解决需要记忆的东西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分钟为宜，这样既能使大脑休息，又能很快清醒。午后应以做练习为主，可以集中时间做套题，做题应注意文理结合，难易结合。通过做题可以稳定心态，树立自信心，经过这样一段时间的训练，相信到临考时就不会有异样的感觉。
二、考前焦虑、烦躁的情绪调整。
1、有氧运动。
早晨若睡不着觉，可以起床适当地跳跳绳、散散步、踢踢毽、跑跑步、骑骑车等，无论做什么运动，都要挺胸抬头、精神抖擞，显得非常自信，以次获得一天的好心情。有氧运动有一个规律，即；运动后每分钟的心跳次数在120个左右。
2、洗热水澡。
有条件的考生每晚睡前最好洗个热水澡，一则可以消除疲劳，二则人的身体泡在温热的水中，是最放松的状态，有一种安全和温暖的感觉，可以净化心灵，更有助于睡眠，有利于第二天的学习。
3、适当的听音乐。
如果学习感到累、什么也记不住时，不妨听听古典音乐。比如:古琴曲、古筝曲、扬琴曲等，悠扬、舒缓的、空灵的音乐，可以稳定情绪，音乐以听不懂为好，因为不需要记忆，最好是在休息时间听。但注意不要一边学习，一边听音乐，尤其是不能听摇滚和流行歌曲。
4、找人倾诉、聊天。
要找能理解你的，同时又能给予你指导的。乐观之人（如:同伴、老师、父母等），说出你内心的焦虑与烦躁，合理的宣泄一下自己的不良情绪，给自己的心理来一个清扫。切忌不要压在心里得不到宣泄，会直接影响中考成绩的。
第一次学习在记忆最强时，即24小时记忆整合时；
第二次温习是在一星期之后；
第三次温习是在3个月之后；
第四次温习是在6个月之后。
制定初三学习计划 篇13
初一了，才感到压力，学校、宿舍、食堂三点一线的往来奔波，让我疲惫不堪。我心中总是憧憬着寒假的到来，因此我许下三个心愿。
做一个勤劳的书虫
一本好书是一曲快歌，让人激情澎湃；一本好书是一坛好酒，让人回味无穷；一本好书是一片美景，让人心旷神怡。“书是人类进步的阶梯”，因此我从小就很爱看书。是书给我和贝多芬对话的机会，使我感受他的坚强不屈；是书给我和祥子交流的机会，使我倾听到他的悲惨遭遇；是书给我和汤姆·索亚闲聊的机会，使我领略他的调皮可爱……书带我走进一个崭新的世界，极大地丰富我的生活。然而紧张的初中学习生活将我的读书机会大打折扣。于是我许下第一个心愿,在寒假中做一只勤劳的书虫，在字里行间缓慢地爬行，闻着那沁人心脾的墨香。
做一只无虑的懒虫
“懒虫快起床，懒虫快起床……”闹钟准时叫了起来，害得我心烦意乱，在床上翻来覆去，脚不时地敲击着床。闹钟不厌其烦地叫着。无奈，我摸摸索索地伸手关了闹钟，继续睡。突然，我脑袋一个激灵，醒了，睁开朦胧的睡眼，呀，都六点十五分了，快迟到了！我一个鲤鱼打挺，飞快地套上裤子，蹭蹭地蹬上鞋子，牙膏牙膏在哪里？真是越急越乱。我唰唰地一阵狂嗽，拿起毛巾在脸上蹭了一下，拎起外套就箭一般地冲向学校。真希望有一天闹钟不闹了，让我美美地在被窝里呆上一天。于是我许下第二个心愿,在寒假中做一只无虑的懒虫。
做一只健康的瘦虫
不知何时一身肥肉找上了我，从此我成了肥胖的形象代言人。平时在学校没有时间运动，使得我体质很差。趁着寒假我要动起来，甩掉一身肥肉。为此我制定了一个超级瘦身计划：
口号为“打倒一身肥肉，还我健康身体”。
1.早晨从家一路小跑到奶奶家。
2.一天打半个小时得乒乓球、羽毛球。
3.每天做二十个俯卧撑。
愿寒假早日到来，我的三个愿望得以实现，给初中三年的生活注入一剂崭新的活力。
制定初三学习计划 篇14
新的学期开始了，这是初中的最后一年了。奋斗就此开始，直至毕业。 首先，给自己定一个考上好高中的目标。 其次，上课认真听讲，积极完成老师布置的作业。 然后，多和同学讨论，沟通。是自己的知识融汇贯通。 再次，积极思考老师的问题。 最后，多做课外的练习来充实自己，使自己的课外的知识更上 一个台阶。 以此为新学期目标，并为此奋斗下去。 如有不好，敬请见谅！ 我重新帮你写另一篇了哦，希望对你有所帮助哦。初三是我们初中生涯最后的一年也是最重要的一年。在这一年里如果我们蹉跎时光，一年后的我们必是满面愁云，而在这一年里我们努力奋斗，一年后的我们纵然未能取得最最满意的成绩，但一定能问心无愧。所以，迎着初三的到来，我为自己的学习生活拟定充实的计划。
希望它能够引导我扎实地走过初三。
1、上课认真听讲，勤做笔记。因为好记性敌不过烂笔头。
2、家庭作业自己做，不抄袭。在一天天的巩固练习中提高自己的学习水平。
3、遇到不会做的题，不懂的问题，不不懂装懂。会向老师同学寻求帮助。
4、做到课前预习以在上课时能够顺利地跟着老师的思路走；做到课后复习，温故而知新。
5、明确自己的目标，脚踏实地地朝之迈进。在前两年我存在着许多陋习，(举几个例子，写点自己的缺点），在这今后的一年里，我会慢慢改正，做一个朝气蓬勃的初三学子。
制定初三学习计划 篇15
初三计划——加强弱科学习，做到劳逸结合
首先，在学习上，要多加强弱科数学方面的学习。上课认真听课，让自己的思维与老师同步。在复习时，要以课本为先，先将基础知识掌握牢固，然后多做专项训练，按层次补缺和提高。还应建立一本错题集，把在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来。
其次，不能忽视其他科目，英语要多听多读，每天坚持听力训练并且读一篇英语文章;物理要活学活用，将所学的知识与生活联系起来，多反思，用思维学习;化学是一门新的科目，在总结其他学科的基础上要多向老师请教。
在注重学习的同时，也要合理地分配时间，做到劳逸结合。除了每天保持充足的睡眠，每天还要至少坚持30分钟的体育锻炼，以保持身体健康，精力充沛。每天阅读30分钟的课外读物，了解国内外大事，提高习作水平，给大脑适当放松。平日要尊敬老师、团结同学，创造一个良好的学习氛围。同时，也要积极参加学校组织的各项活动，使自己全面发展。