田径冬训阶段训练总结 篇1
为认真贯彻落实《新余市消防部队20xx—20xx年度冬季训练计划》和《渝水消防大队20xx—20xx年度冬季训练计划》通知精神，我大队为提高官兵的业务技能素质，不断加强官兵的业务技能和体能素质训练，为20xx年灭火及抢险救援工作打下坚实的基础，根据大队的冬季训练实施方案部署，结合我队的实际情况，从20xx年12月1日至20xx年3月1日开展了为期三个月的冬季训练，现就冬训情况总结如下：
一、加强领导、科学施训、部署安排
为提高冬训成绩，大队专门召开了党委会议，认真研究部署冬训工作，分工负责，制订了奖惩措施，召开军人大会进行了具体的安排和动员。各中队负责冬训的计划和落实并做好安全防事故工作及思想工作，司务长作好后勤保障工作，做到了全员参训。
二、训练内容安排合理，兼顾技能
我大队根据《训练大岗》中的内容，突出体能训练。每日早上单双杠练习、长跑、体能组合训练和队列训练；上午技能的动作训练。下午5000米跑100米提带跑等体能训练；各中队还针对战士的自身素质开展了立定跳远、单腿深蹲起立、单杠卷身上等训练。在周六车场日同时多次进行了五公理越野训练；晚上安排业务理论的学习、条令条例等。冬训期间，我们利用周日进行重
点单位熟悉。下午自由活动时间安排人员轮流外出进行市政消火栓位置熟悉；春节期间在活动安排上穿插体能竞赛，增加了趣味性，同时又锻炼了身体素质。严格按照周课安排表执行，切实提高了官兵的灭火水平和灭火救援实战能力。有时还利用每周六的时间进行消防器材装备操作使用训练。为了使冬训练兵达到预期的效果，打破了练新兵，不练老兵；练战士，不练干部的现象。采取了全方位，领导干部带头，全队人员集训，从后勤人员到文书、驾驶员，突出了全员额练兵。在冬训期间集中时间安排救助技术的训练，提高了灭火救援水平。
严格检查考核制度，做到每月中队考核。结合考核成绩及平时工作表现，确定成熟稳重、责任心强的战士作为预提班长人选，充分发挥他们的个人特长。
三、冬季练兵取得的成效
1、全体官兵通过全员额参训，既锻炼了身体，又增强了体质，为灭火及抢险救援工作及今年的执勤岗位练兵活动打下了坚实的基础。
2、大部分训练项目较往年有很大的进步，其中5000米长跑、100米短跑、单双杠、体能组合训练等项目超出了预期的效果。
3、各岗位人员通过对器材装备操作使用训练，熟悉掌握了所有装备器材的名称、性能和用途，特别是对特勤器材、通讯器材和个人防护装备都做到了会操作使用。
4、冬训期间，中队人员少，执勤任务重，为了正确处理好执
勤备战与冬训的关系，确实做到“两不误”，一方面积极搞好了战备执勤，调整充实了执勤力量，加强了值班和请示报告；另一方面积极投入了冬训，做到了人人参训。
二Oxx年x月x日
田径冬训阶段训练总结 篇2
黑龙江省田径运动管理中心历时110天的冬训基本结束（20xx年11月5日至20xx年2月28日），冬训分布为哈尔滨、海南临高基地、北京体育大学、山东济南跳高基地和国家训练基地5个地点，其中海南临高冬训人数为100人，哈尔滨冬训人数为38人，国家队、北体大、山东冬训人数为26人，共计冬训人数164人，这次冬训在体育局的正确领导下，在相关部门的配合和大力支持下，取得了圆满的效果，现总结如下：
一、领导重视，落实到位
冬训前省体育局领导高度重视我中心冬训工作，在20xx年的训练比赛总结会议上杨晓明副局长要求我们提前做好冬训的各项准备工作，为完成冬训的各项任务打下良好基础，在冬训期间，郭铭玉局长亲自赴临高基地查看训练情况、场地器材情况、饮食和后勤保障等工作，并召开基地和训练单位座谈会现场解决实际问题，提出要加强运动队的政治思想工作和文化课教育，并要求保障单位做好一切保障工作，训练单位抓住冬训的时机为完成20xx年的竞赛工作打好基础。
杨晓明副局长在临高基地听取了田径中心的教练员冬训的工作汇报，参加了田径中心教练员的公开课和专项研讨会，并指出：今年的冬训在训练理念和方法手段上要大胆创新、大胆尝试、力求实效、快出成果。针对重点组和重点运动员要加强管理，认真做好思想政治工作，充分调动运动员和教练员的训练积极性，科学做好每一阶段的训练计划，做好每个阶段的总结工作改进不足。认真制定出20xx年的训练指标和竞赛规划，努力完成20xx年的各项指标和工作任务，为北京世锦赛多进人实现突破打好基础。
二、提前谋划，准备充分
在进入冬训之前田径中心根据领导的指示，认真谋划了冬训的各项工作，提前做出了冬训的各项准备计划，其中包括阶段训练计划、阶段训练成绩指标、科研医务方案、冬训所需器材计划、冬训业务学习计划、政治学习计划，召开了冬训动员大会，针对重点运动员由班子和教练组分别进行了冬训前一对一谈话。帮助解决运动员的实际困难，由于我们提前为冬训做了大量的准备工作，为冬训的顺利进行打下了坚实的基础。
三、集中管理，效果明显
田径中心赴海南训练的.都是重点队组教练员和运动员，共计100多人，为了加强管理，我们成立了冬训领导小组，临时党支部，副主任张景龙任海南临高冬训执行总指挥，进入海南后我们为了提高冬训质量，提高团队精神先后组织了为期一周的军训，四场励志教育报告会，两场文明礼貌教育报告会，两场感恩教育报告会，一场励志演讲比赛，实施了文化课学习教育，周一升国旗、唱国歌，新春联欢等工作，运动员晚十点交手机、电脑等管理措施，由于强化管理、强化教育、正确引导，提高了广大运动员的综合素质。
四、方法创新，成绩显著
按照杨局长的要求，创新方法、创新理念，今年冬训我们开展了“一讲、一评、一课、一研”等工作，一讲是每周有一名教练员进行一次训练计划和方法手段公开的讲解，一评是全体教练员对讲解的教练员进行点评，并提出建议，一课是每周有一名教练员进行公开课训练，要求提出合理的建议，一研是每周搞一次专题讨论。以上活动效果明显，提高了年轻教练员的讲解能力、教学能力，达到了取长补、创新发展的目的，得到教练员的欢迎和好评，田径中心形成了“心往一处想，劲往一处使”的良好局面。
五、借助外力，实现突破
在主管局长的直接带领下，借助国家和外省市的优势，打造我中心的尖子运动员，今年效果突显。
x：由于和上海签署了联合培养协议，并积极帮助王镇解决了后顾之忧，使王镇训练积极性特别高涨，状态恢复快，在冬训期间的意大利比赛中10公里走出历年最好成绩38分16秒，基本恢复最好水平。
x：训练刻苦，动脑筋，领悟快，目前成绩稳定，冬训期间两次室内比赛都跳出8米10以上的好成绩，目前暂列世界室内并列第三名。
x：训练劲头足无伤病，和教练员配合好，冬训期间技术和启动速度明显提高。
、训练情况良好，成绩稳步提高，状态恢复快，力争今年四月达世锦赛参赛标准。
：伤病基本恢复，冬训效果良好，力争达北京世锦赛参赛标准。
年轻运动员、等，冬训情况良好，训练课跑出龙江短跑200米最好成绩，20秒50.
男、女接力都完成了新老交替。
在冬训期间我们聘请著名标枪教练员，跨栏教练员来临高进行了专家带课和解答训练中的难点，效果明显。
六、存在的问题
1、训练后恢复疲劳手段单一，效果不明显。
2、冬训派驻的医生太少，满足不了运动队的需要。
3、科研人员不足，对训练检测工作带来困难。
4、年轻教练员的执教水平和对运动训练的规律的把握急需提高。
七、20xx年全年训练和比赛设想
3月份开始进入田径各项目比赛的繁忙期，今年田径的各项比赛将进行全运会积分阶段，参加比赛次数大量增加，我们需要做好以赛代练的大量准备工作，突出重点完成今年的参赛任务。
1、认真详细做好参赛计划，（3月初报省体育局）
2、做好每一场比赛的准备工作，珍惜每一次比赛机会，打有准备之仗。
3、密切配合好国家田管中心，针对我省运动员的训练和比赛，要提前做好比赛方案，争取4-5人参加北京世锦赛。
4、针对王镇的个体训练情况，认真做好保障、信息、思想等工作，争取北京世锦赛上实现突破。
5、针对本周期有所突破的重点年轻运动员，制定专门训练和保障方案尽快落实。
6、加强管理和创新的力度，制定出全年年轻重点运动员和团体项目的成绩目标。
7、做好今年重点突破项目出国训练的计划。
田径中心在今年冬训取得的良好成绩，首先要感谢局领导的亲切关怀和靠前指挥，海南基地的热情服务和周到的保障，更要感谢全体教练员、运动员和一线干部的辛勤努力。
田径冬训阶段训练总结 篇3
转眼间，校园足球的开展已进入第三个年头。回顾几年来的风风雨雨，几多欢乐几多愁，百感交集，一言难尽。下面着重从思想工作，足球教学、训练与比赛和安全与宣传三个方面来谈谈，我校足球工作是如何展开的。
一、思想工作。
它包括个人和领导，学生和家长，班主任和科任三个方面。最初我接手这项工作时，还处于犹豫之中。我的犹豫来源于对足球运动的陌生，生怕搞不好。领导对我说，你就摸着石头过河吧。我说，水深的地方摸不到石头咋办？那我就给你一根竹蒿，领导笑着说。于是我义无反顾地上路了。当需要场地器材经费时，轮到我反复做领导的思想工作了。费尽唇舌，由于学校经费紧张，只能解决小部分；但领导言语上始终是支持的。我苦笑着，继续着足球工作。学生的思想工作还好说，只要能激发他们的兴趣，赶也赶不走。关键是取得家长们的支持很困难。他们大都怕影响孩子们的学习成绩，包括科任教师在内也是如此。问题的焦点是，如何让学生处理好学习与足球的关系。我与学生约法三章，如果学习成绩下降，一律开除足球队，并与家长开通热线电话，经常持续联系，尽量说服班主任的支持。经过各方面的超多思想工作的准备，班级和校级足球队总算组成功。
二、足球教学、训练与比赛。
足球教学是推广和普及足球的主要途径。我在制订教学计划时，将足球比重安排百分之五十。低年级以足球游戏及基本功为主，高年级以基本功和简单的战术为主，透过各种方式的比赛贯穿。在激发和提高学生兴趣的基础上，将足球教学资料落到实处。定期带领学生观看足球教学和比赛的录像，与学生一齐教学相长；并要求学生每个月，要看二场足球直播或转播，同学之间互相交流心得。利用早晚课余时间，训练学校足球队。抓住市级足球联赛的契机，走出去请进来，以赛促练，以练推赛，不断提高队员的足球水平和用心性。透过校级联赛和班级对抗赛，不断提高学生对足球的热情，从而让校园足球得到进一步的推广。
三、安全与宣传。
安全问题是学校的头等大事，也是校园足球得以延伸的保障。每次足球活动之前，我都要和学生们一齐仔细清理场地与器材，再三强调安全细则，并做好充分的热身活动。外出比赛，领导亲自保驾护航，我当然是战战兢兢，汗不敢出。几年来，无一例严重足球事故发生，我心甚慰。足球的宣传工作，始终是我校的一块短板。由于人手的短缺和本人潜力有限，无法建设校园足球网站，及时把我校的足球动态向外界反馈，我为此感到十分遗憾！
岁月如歌，歌如岁月。在风雨中，在烈日下，我将抱我的足球继续远行。都云球者痴，谁解其中味？
田径冬训阶段训练总结 篇4
一、领导重视，建立各项管理制度
我校用心领会上级精神，把小足球训练列为学校的一项工作长期抓，抓落实。建立了由校长牵头负责的组织机构，制定了教练员岗位职责和管理考核细则，逐步完善成一套长效管理考核制度和激励机制，构成班班有足球队，天天有足球训练，周周有足球比赛的特色风景。
二、加强培训，打造师资队伍
学校要求每位体育老师熟悉小足球训练业务知识，写好长期训练计划和短期计划，认真备好上好每节训练课，并将其纳入教师教学过程考核。透过这些途径，确实提高了教练员的业务水平。
三、建立梯队，构成长效发展机制
从二年级到六年级各班建立小足球队，班主任为领队，体育教师为教练，班班建立运动员档案，及时发现优秀苗子，并报送到校队，构成梯队衔接。九月底我校已建立起一支校队，平均年龄为10岁。
四、循序渐进，整体提高足球素养
我们训练的指导思想是科学训练、系统训练、循序渐进、激发兴趣、整体提高。
训练的资料为：
1、严格纪律性，规范比赛作风，培养良好的体育道德风尚。
2、提高队员的身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力素质，全面提高学生的基本技能，逐步发展学生的个人技术特长。提高活动中控球的技术，传接球的技术，提高应用潜力和团队配合潜力。
3、提高队员的战术潜力。本期训练的重点是个人战术和局部战术。明确个人攻守的职能，进攻和防守的原则；提高个人战术意识和局部二对一，三对二的潜力；确定基本阵容，初步构成必须的打法。
五、营造气氛，打造校园小足球特色
我校举行了全校师生体育盛会，设立了校队足球友谊赛，颠球、定点射门、定点头顶球和带球绕杆四项基本功竞技赛等比赛项目，既为体育盛会增添了新的亮点，又为小足球训练工作的全面推进搭建了一个平台。
六、存在的不足
经过全校师生的努力，个性是教练员的辛苦付出，我校的小足球训练工作已顺利拉开序幕。但由于我校是农村小学，在学生培养经费、设备设施的购置，师资业务提高以及校级小足球队比赛交流等方面都存在方方面面的难题，我们力争透过多方面的努力，进一步加强与家长的联系，争取更多的支持；进一步加强落实足球训练课，做到时间入格，资料入格，杜绝放羊式的训练；集思广益，进一步提升品位，构成有红小特色的校园足球文化。相信经过我们的努力，必须会为上一级学校培养优秀的足球苗子，为孩子们的成长拓开另一片蓝天。
田径冬训阶段训练总结 篇5
20xx年4月2日下午，我校全体师生举行了队形队列比赛，在体育老师的周密设计、班主任老师的密切配合、科任老师的大力支持下，本次比赛开展得非常顺利、非常成功。
“队列队形活动”比赛是我校大型的体育活动。通过这次活动，全校师生取得了多方面的收获：
一、比赛场面热烈，队列做操水平大幅度提高。
同学们都精神振奋，斗志昂扬，以极大的热情投入到比赛当中。场上各班的队列紧凑，步伐整齐，口号震天，队形转变迅速有序，做操动作有力，整齐划一。
二、队列队形比赛，团结了人心，凝聚了集体，促进了良好班风。
“队列队形”比赛，把各班同学都团结起来了，大家心往一处想，劲往一处使，班级的凝聚力空前的高涨。大家说的是做操，想的是做操，大家讲的是团结，谈的还是团结，不利于团结的话不说，不利于团结的事不做。良好的班风和校风就在这样一种高涨的气氛中形成了。这就是我们思想上的收获。
三、辩证的看结果：三分名次，七分收获。
比赛是残酷的，因为第一名的成绩毕竟有限。没有拿到的第一的班级也不要气馁。通过训练和比赛，我们练就了顽强的作风，团结一致的精神，强烈的集体主义责任感。
不管最后的成绩如何，只有每个人都尽心尽力，集体的力量才会巨大无比；只要每个人竭尽全力，就会为集体赢得骄傲和荣誉！