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锻炼作文600字

2023-07-11 17:03:03600字作文

锻炼作文 (一)

阿拉的谚语中有这么一条:健康的人,便有了希望;有希望的人便有了一切。是呀,只有拥有了健康的体魄,才能拥有一切。我们是祖国的花朵,是未来的接班人,我们也一定要有健康的体魄,否则那将是纸上谈兵。从《健康成长》这本书中,更加让我明白了我们要有一个健康的身体。

在我成长的经历中,我就时时锻炼自我,就比如去年十月一日的那一天,我和爸爸妈妈去爬枣阳的唐梓山。唐梓山虽然不是很有名的山,但号称“顶着天”的唐梓山。到了唐梓山脚下,我呆呆地望着那陡峭的高山,不禁出了一身冷汗:这么高的山,旁边没有扶栏,真恐怖啊!我能够爬上去吗?正在我犹豫不决的时候,爸爸在一旁鼓励我说:“儿子,别怕!我和妈妈陪你一起爬上去。”爸爸简单的一句话使我鼓起了勇气和力量,于是,我就和爸爸妈妈一起往上爬,并且和爸爸约定:看谁先爬上山顶。我心里想:我一定要比爸爸快,一定要第一个爬上山顶!于是,我就拼命地往上爬,一口气就爬到半山腰,累得我气喘吁吁,满头大汗。我心想:爬山怎么这么累呀!真的不想爬了呀!可是又想想爸爸妈妈都比我年龄大,身体也不太好,却仍然坚持往上爬,我一定不能放弃!于是我咬紧牙关,一步一步地往上爬,最后我终于登上了山顶。站在山顶上,看着蓝蓝的天空,眺望远方美丽的风景,心里不禁泛起一阵阵的自豪,终于忍不住地叫出来:我真的爬上山顶啦!

这件事让我明白了:作为新时代的小学生,在享受幸福生活的同时,别忘了锻炼自我。让我们从小拥有健康的体魄、阳光的心态,做生活的强者!

锻炼作文 (二)

记得我从小在自立方面一直是很欠缺的,直到那一次……

那一次,也很平常。爸妈说晚上有事出门很快就回来,只好留下我独自一人在家,我点头答应了。那时我可很小,才八岁。随着“砰”的一声门响,紧张情绪的种子在我心中悄无声息地埋了下来。

我悄悄地走到了客厅,打开电视看节目,害怕的种子萌生了新芽。不料电视没信号,我不得不放弃了。

我的.心里一阵紧张,没信号说明了什么呢?是不是不祥的前兆?在恐怖片里一般不祥的前兆是这类东西,那么一会儿……天哪!我不敢再往下想了,于是竭力对自己说:“那是你自己瞎想的,别吓唬自己,别吓唬自己!”

我的心暂时平静下来。但这并不意味着我永远平静下来。我跑到自己的卧室,拿了本书看,做我的“定心丸”。老天无眼,刚翻了几页,几句恐怖的台词映入眼帘:“灯一排排地亮起来了,响起了钢琴的狂奏曲……某某就立刻向楼下跑,却看到一具尸体……”。我吓得几乎昏过去了,怎么找颗定心丸却这么难?这下我还能往哪儿走?于是我在一瞬间打开了家里的所有灯,包括手电筒。可能由于电压不稳的原因吧,客厅里的灯忽闪忽闪的。找一颗定心丸的愿望又随之破灭了。

我受不了恐惧的折磨,在紧张不安中进入了梦乡……

终于到第二天一觉醒来,听到爸妈轻声呼唤我:“爽爽,该吃饭了”。我打了个哈欠,伸了伸懒腰,看到阳光照到我家的玻璃窗上,感到家是那么温馨,世界是那么美好,我心里的勇气不知怎的缓缓升腾起来,似乎觉得自己一下子长大了许多:天下没有过不去的坎儿。我感到一股前所未有的成就感,让我想起了蛹破壳前经过痛苦的挣扎,蜕变成美丽的蝴蝶;想起了丑小鸭几经周折演变成人见人羡的白天鹅;还想起了农民出身的爸妈常说的穷人的孩子早当家……原来他们一直希望我在成长的过程中经一事,长一智,在锻炼中不断积累成功的经验,收获成功的喜悦啊!

那次锻炼以后,我渐渐明白了自立的内涵。但我知道,这仅仅是个开始。

锻炼作文 (三)

“六一”儿童节那天,我来到了“跳跳虎乐园”,“这里是挑战自己,锻炼勇气的地方……”我喃喃地念着门口招牌上的字,怀揣着好奇,走了进去。

里面热闹非凡,欢声笑语充斥着,每个项目都很热闹,只是有一个项目很“冷门”。我缓缓走过去,这是个轮胎桥,长约十几米,高约一米多,这时有个小孩从上面跳了下来,一脸的惊吓,跑开了,我笑了,心里嘲弄着那个胆小鬼,连个轮胎桥都走不完,半途而废算什么?哼。

想着,我也走上了楼梯,决定挑战这个项目,可登上楼梯后,我新就后悔了,我紧锁着眉,看着长长的轮胎桥微微晃动着。刚才的勇气不翼而飞,只剩下了恐惧。我轻轻地用脚试探了下,轮胎桥就像个醉汉一样打起了晃悠,我捂着怦怦乱跳的心,转身想走,可又一想,自已还没踏上“桥”就走了,岂不是比那个小孩还胆小,罢,罢,我一咬牙踏上了轮胎桥,摇晃了两下,稳住了脚。

先开始,我站着走,一种晕眩的感觉接踵而来,找不到重心,磨蹭了好一阵,才走了四分之一,索性我蹲了下来,我望了望地面,左手边是草坪,掉下去还好说,可右手边是划船的“小河”,掉下去可不得了,我摇了摇脑袋,决心一定要走到头。于是,我两手紧紧抠住轮胎两侧,汗水从脸颊滑过,虽然这样子笨拙的想企鹅走路,但行进速度快了不少,不知不觉,我已经来到了“桥”中间了,这令我很欣慰,我大口喘气休息着,将欣慰转化成动力,心里暗暗给自己打气。不一会儿功夫,我就顺利来到了离终点只有三个轮胎的地方,我慢慢站起身,深吸一口气,一步跃了过去,成功!我高兴的叫喊着,任凭汗水落下……

“世上无难事,只怕有心人”的确,那次儿童节的经历,我不但得到了锻炼,也超越了自己,让我的身心接收成功的洗礼!

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