超越作文 (一)
那是一堂令我至今难忘的体育课，老师那一句严肃的话语一直在我的耳畔响起。
“尤雅芸，再跑5圈！”体育老师的这句话像一个沉重的哑铃狠狠地压在我的身上，我只能哑巴吃黄连。“老师，能不能减两圈。”我哭丧着脸向体育老师哀求道。“不行，五圈就是五圈，一圈都不能少！”体育老师一下子变成一个铁面无私的“包青天”。
跑就跑嘛，谁怕谁！随着老师的一声令下，我如同离了弦的箭一般，快速地向前奔跑。跑完第一、二、三圈，我早已是气喘吁吁，感觉自己快瘫倒在地上了，于是，我慢慢地放慢了速度。“加油，不要放弃，也不要气馁，一定要坚持到底！”体育老师铿锵有力的声音在我耳边响起。那掷地有声的话似乎给了我一股神奇的力量。我鼓足勇气，咬紧牙关，暗暗地对自己说：“你一定行！”一想到这，我慢慢地调整了自己的呼吸，最后，我终于跑完了整整的五圈。我的朋友们都为我欢呼，她们给了我最热烈的掌声。说来也奇怪，脚部的酸痛不会让我感觉很难受，一滴滴晶莹透亮的汗珠从我的额头上滚落到上衣，但我却没有如此开心过，因为我战胜了自己，突破了自己。
作为一个晋江少年，我们每一次的进步都对晋江有着不可或缺的影响。所以，我想这应该就是晋江少年的精神：不断超越自我，挑战新的高度。
超越作文 (二)
在宽敞的小风车中队教室里，同学们正在热火朝天地排练着“砰砰啪，团，砰砰砰砰啪啪，团结，砰砰砰砰砰砰啪啪啪，团结超……”想知道同学们这是在干什么吗？让我来告诉你吧，我就是中队活动的通讯员聂宇田。
今天是我们一周一度的中队活动，我们要玩一个叫“团队超越梦想”的游戏。游戏的规则是：中队四个大组各成一组，每个组围成一圈，老师一声令下，同学们用手拍旁边同学的背一下，先左后右，拍完背，每个同学再拍手一下，说“团”，以此类推，一个个增加拍背拍手的数量和说字的数量，拍几次手说几个字，一直到说完“团队超越梦想”六个字，届时我们将拍12次背，6次手。
四个大组一个一个比赛，完成“团队超越梦想”六个字速度最快，且没有人的动作与所在组其他人不同的队获胜。
比赛开始了，第二大组也就是本通讯员所在的组首先上场。我们紧张极了，老师一声令下，我们很快进入游戏，一会功夫就说完了这六个字，我们没有人“冒泡”（就是动作做错或说错）。当老师报出我们的成绩时，我们失望极了，我们的成绩竟然达到了17秒1，比我们排练时预想的14秒的成绩慢了很多。接着其他三个组轮番上场，成绩都在13——14秒左右。我们以为我们组输了，没想到老师报出的获胜组居然是二大组，我们简直不相信自己的大脑，原来是别的组都冒泡了，成绩作废。
这次中队活动真有意义，我们明白了团队活动是多么重要，如果一个人没有做好，就会影响整个团队的成绩。
超越作文 (三)
人，生活在这个世界上，不要总是过高的估计自己的份量。如果你觉得，谁都不如自己，那么你将会被禁锢在狭小的骄傲里。
以前，我也曾一度觉得，我已经做得很好了，经常满意自己的一些微小成果，不接受别人的建议，所以学习上我总是达不到高峰。
进入初中以后，我的学习虽然很往前了，但是因为知识一天比一天要难，所以逐渐自己的骄傲被磨平，学会了如何和别人一起学习，一起探索。因为我自己的知识毕竟是有限，只靠我自己，根本没有办法搞明白所有的问题。
后来，通过了解别的学校的情况，我更加地明白了，我只是一只井底之蛙，根本没有看清形势，只在顾着自骄自傲。
现在，初中阶段的我们，就是要好好学习，我们当前的任务就是学习。所以在当前，没有必要把自己抬得那么的高。
麦田里，土地不是平整的，有高有低。高的地方，在长出麦苗时，是会显得很高，可是在收割时，却收不到什么东西。原因就是它把自己抬得太高，在雨水过后，它很快就会干，根本留不住水。而低洼的地方，则可以存住很多水，其中就有从高的地方就过来的。那么，他有充足的水分，所以收成就一定会比高的地方好。
把自己抬得太高，亦不一定是什么好事，这样会使你接受不到养分，超越不了自己跟超越不了别人。
学会把自己放的低一点，能够去脚踏实地的做事。不要还没学会跑，就想要飞。在生活中，学会接地气的做事，不断的听取别人的建议，也许这样，才能跟更好的超越自己，超越别人。
超越作文 (四)
人，最难超越的是自己，超越了懦弱，你会更加自信；超越了挫折，你获得进步；超越了狭隘，你会变得豁达……
但，大家要忠信这句话，“没有过不去的坎，只怕没有人去过。”只要勇敢、自信、坚定、你终会超越自我。今天就让我们学会超越自我吧！
有理想的人就是“大写的人”。如果你没有理想就算你再伟大，也只会是一个空壳。
你们一定知道蚂蚁吧？它很勤快，比它大两三倍的食物也会轻而易举的搬动，不管是晴空万里，还是刮风下雨。蚂蚁都在工作，我们要学习它，它就是这样超越自己，因为它坚信：我很自信，我有毅力，我一定会超越自己。
你看过蜘蛛结网吗？它不会气馁，尽管它织好了而人们又把网毁掉，它没有抱怨，只是从头开始，就这样一直循环下去。我们再想一想我们可以像蜘蛛一样吗？可以做到吗？我们一定要超越自己，战胜自我。
你知道生长在石头缝里的小草吗？它不怕风吹雨打，在石头缝中坚定、顽强的生长着，最后长出来，哪怕是歪斜着的，哪怕失去了原来那种美，但它还是顽强的生长着它现在也是美丽的，再想一想我们生活的环境。我们能像小草一样顽强、勇敢吗？今天或许那是一棵平平凡凡的小草，但知道了这个小草的经历它就是我们的榜样！
人，要超越自我，战胜自我！战胜了，你将受益匪浅。战不胜，你将永远抬不起头来。人就是这样的，要超越自己。
超越作文 (五)
有一件事让我觉得我战胜了自己。
星期五，我的一位同学邀请我去君尚超市里的童子军攀爬，我一听吓了我一跳，因为我有恐高症，但又不好意思拒绝，只好答应了。
第二天，我来到童子军就能去就可以看见攀爬的是在二、三楼，二楼还好说，三楼我一站上去肯定会吓尿裤子的。过了一会，那位同学也来了，于是我们付了钱就进去了。
穿上安全绳，戴上头盔出发了，第一关：走钢丝。我用脚踩着钢丝，艰难的一步接着一步，生怕一脚踩空掉下去。第二关：爬网……
没玩多久，同学就问我：“一楼一点都不好玩，要不我们一起玩二楼好不好？”我一听心扑通扑通的直跳，难道老天爷想看我出丑？为了不被同学知道我很慌张，就装作很有兴趣的的样子回答她：“好呀，看起来很刺激呢！”说完就走向二楼。
走在第二层的楼梯上，我的想：这下玩笑开大了，宁国市被同学看到我恐高岂不是要被笑话了。这可不行，难道撒谎自己上厕所？不行不行，我要做个诚实的好孩子，还是勇敢地去面对才是最好的办法，说完拿起绑在身上的绳子，第一关，是走独木桥，当我踩在第一个木头上时，我忍不住往下看，呀！好高呀，我都吓出冷汗呢，这不第一关过去了，我发现自己来到了第二关的开始，开心不已因为我开始不害怕了，也不恐高了，我接着走第二关、第三关……
我玩完了童子军的最高层，也明白了“世上无难事只要肯攀登。”的含义。
超越作文 (六)
你有超越的勇气吗？你面对的，也许是一个强大的对手，也许是一个更高的目标，也许是自己曾经梦寐以求的希翼。你是沉着冷静，从容应对，还是自乱分寸，无所作为？
在学习的过程中，学生之间要为自己制定一个学习目标，并选择一个自己要超越的对象，这样才能搞好自己的学习，使自己的学习逐渐上升。
在生活和学习中，有很多自己可以超越的对象，比如：朋友，真正的友谊需要你来超越，你们的友谊才会更加醇厚；老师，超越老师，社会才能发展，时代才能进步；对手，只要敢作敢为，敢打敢拼，没有爬不过的山，没有趟不过的河。
长江后浪推前浪，从来新人换旧人，我们要勇敢的超越自己的对方。
在学习中，只有不断超越，才会不断成长、进步。记得一次快到期中考试时老师让同学们制定一个目标，并且要勇敢超越，在考试完时，虽然我们考的不好，并且老师还给同学们说了一句话、说：“目标定在月亮上，一掉就掉在树上；目标定在树枝上，一掉就掉到地上。意思是：把目标定在高处，如果考不好，也不会太差；如果把目标定在低处，如果考不好，就会很差。
在学习的过程中，要积极地为自己制定目标，并把目标制定在高处，要对自己有信心。
鼓起勇气，大胆的去超越吧！你超越我，你就将站得更高、看得更远。
超越作文 (七)
当一个个梦想被无情的现实击碎；当投出的一篇篇稿件如泥牛入海杳无消息；当不被人理解委屈的泪水挂满两腮；当在前进的路上跌倒了爬起再跌倒茫然无措时；当因为年轻冲动而走错了路遭遇别人的讥讽挖苦时……这时，冥冥中似乎总有个声音在对我说：站起来，相信你自己，超越你自己，你终会走向成功！
我是倔强的、要强的，对胜利充满着理智的渴望，因此在人生的路上，我终是在拼搏，终是在奋斗。
我不相信蓝蓝的天空下，只有鸟儿能飞；我不相信在浩瀚的大海上航行的只是帆船；我不相信生活中永远时凄风苦雨、冷路寒霜，而无艳阳高照、鸟语花香；我不相信商品经济时代里心灵和心灵的距离会依靠金钱来缩短，真情和诚信只存在美好的记忆中；我不相信走过了春的葱绿、夏的烂漫，就走不出秋的萧瑟绿、东的严寒；我不相信走过了童年的纯真、少年的诗意，就走不出青春的闪亮的轨迹；我不相信经历了挫折，就活不出一个顶天立地的自己。
因为有太多太多地不相信，不屈服。才创就了傲然兀立的我，敢于超越的我。
鹤立鸡群是一种超越；独立苍穹是一种超越；木秀于林是一种超越；脱颖而出是一种超越。“会当凌绝顶，一览众山小”“自信人生二百年，会当水击三千里”。
只有超越才有创新，只有超越才有建树，只有超越才能实现人生的辉煌灿烂。
一个人实现了超越自我，人生的价值便会以提升；一个民族、一个国家实现了超越自我，才能雄踞世界民族之林。
超越作文 (八)
成功是什么？或许你会说事业有成，或者你会说学业进步，或者你会说打败对手。但是我想说，成功就是超越自己。
超越自己，不需要做什么惊天动地的大事，只需要克服生活中的点点滴滴滴，战胜以往所不能战胜的困难。著名音乐家贝多芬双耳失聪，这对他来说就是一场灾难，但他没有放弃，继续创作乐曲，终于创作出了世界闻名的《命运》、《田园》交响曲，这些，都是永垂不朽的名作。贝多芬，是一位当之无愧的听不见声的巨人。
超越自己，往往需要坚强的意志力。一代科学巨匠霍金，21岁是不幸患上了卢伽雷氏症，今后都只能被禁锢在这小小的轮椅当中，他只有3根手指能活动，在之后的手术中，彻底丧失了语言功能，只能依靠语音合成，来与人沟通。他没有放弃，而是不断克服生活中的种种困难，最后终于写出了《时间简史》。
超越自己，往往需要一个理想来鞭策自己。春秋战国时期，吴王夫差与越王勾践交战，越王战败。战后，越王勾践夫妇、大夫范蠡作为俘虏，在吴国服侍夫差。转眼三年过去，夫差释放勾践回国。回国后，勾践励精图治，要报一箭之仇。他与农民一同下地干活，衣不重彩，食不重味，每天吃饭前都要舔一口苦胆。终于，越国兵强马壮，灭掉了吴国。
超越自己，其实就是成功。
超越作文 (九)
金色的夕阳淡淡的光，洒在里那颗茂盛的梧桐上，似乎每一片梧桐叶都散发着或浓或淡的金光，独特而又艳丽。树下，熟悉的背影与树影融为一体，若隐若现地捧着文件夹，来回踱步。
背影的主人是我们班的一位男，身材并不高但却格外得瘦，成绩也并不突出，性格偏内向，也没有在班里交到几个，而我可能算是他最好的朋友了。他在其他人眼里，只是一个普通人，也总是默默无闻。他总是孤零零地坐着发呆。
有一次，班主任在班里宣布了一个消息：即将开展一次演讲，班里所有人瞬间看向我们班最具有演讲的同学。班主任问：还有同学要报名吗？只见一只熟悉的手缓缓地举了起来，竟然是我的那位朋友！班级里顿时议论纷纷，班主任示意大安静一下，然后同意了她的请求。
离演讲比赛只剩下10天的，而在那一段时间的每一天，他一直在那棵金色的梧桐树下一遍接着一遍地练习着。只要抓住课余时间，他就不停地练习。起先，他还十分，读的时候总会不时的停顿，后来，他越来越熟练，读得声情并茂、惟妙惟肖。
到了比赛那天，台下人山人海，有的选手紧张到忘词，连他也不例外。台下的我为他加油打气，他在台上深咽一口口水，随后又流利地演讲着。看着他台上自信的演讲声，我的眼中渐渐地湿润了，我深深懂得那片林间的苦练和付出都是在为今日的自信和优异所铺垫的。
弯道超越，克服自己的不足，方展本色。
超越作文 (十)
一位哲人说：”上帝用模型造人，塑造了你之后，就把那个模型捣碎了，因此，你是唯一的。”只有相信自己，才能超越自己。
伟人和庸人开始是在一条起跑线上，伟人之所以成为伟人是因为超越了自我，庸人之所以成为庸人是因为走不出自我的苑囿。
在人生路上前行，有过痛苦，有过失望，有过迷茫，有过彷徨。如果不能超越自我，就会迷失方向，如果不能战胜自我，就写不出人生辉煌的篇章。
月夜里行走，不要让自己的影子吓到你自己；黑夜里行走，不要让自己的脚步声吓到你自己。人生在世过多地为自己所羁绊，终一叶障目，不见泰山。
神秀和慧能同门方法。老师欲传衣钵于后人，让众人作偈。神秀作偈曰："身是菩提树，心是明镜台，时时勤拂拭，莫使惹尘埃。”众皆服膺。
慧能作偈曰："菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”
众生始诧，继叹服，后倾倒。
慧能因为深谙禅宗真帝“无我”而得衣钵，成为六祖禅师，神秀终因不能超越自我而功亏一篑。
拘执于我，是龙困浅泽，虎囚平阳，鸟禁于笼，才能无法施展，注定碌碌无为；超越自我是点睛破壁而去的龙、挂帆乘风的船、开笼而飞的鸟，是真正的”海阔凭龟跃，天高任鸟飞”、"长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。
愿我们人人都超越自我，奏出生命绝响。
超越作文 (十一)
“报告。”我推开门，喘着气，有气无力地站在教室门口。
“进来吧。”数学老师一边写着今天上课的内容，一边同意我进教室。
我坐在座位上。旁边的同学小声问我：“嘿，你这七天去哪儿了？”
我叹了口气，无奈地说：“感冒了，还是高烧。已经输了七天液了；唉，现在，我的手那可是火辣辣的痛啊。”
上课了。
“马英竣，你来回答这道题！”
我先是发愣，然后用手撑着桌沿，缓缓站起。望着黑板上的题：天啊！这是什么啊！我怎么都不知道啊！
旁边的同学给老师解释：“老师，他前几天没来。”
老师推了推眼镜：“这些东西都是重点，你一定抽时间把他补上。”
下课后。我去请教同学，可他们总是对我不理不睬。
回家后。
这就像老天在针对我一样，作业特别多。做完作业，已经是9点了。处在弯道的我，疲惫地拿出数学书，翻开没有学到的那几页，死死地看着，我时不时打着哈欠，揉着眼睛。看完后，又觉得自己掌握得不够，挠挠头，把书上的例题全都做了一遍。然后沉沉地睡了。
深夜，我在弯道默默地超越......
第二天，我发现我掌握得比其他人还好——作业全对，回答精准。
终于，我完成了一次“弯道超越”。
放学路上，我立起身板，迎着春风，微笑前行……
超越作文 (十二)
我抬头望向太阳，太阳却直接用它的威严镇住了我的眼睛，使我无法直视它的光辉。
我不知道夸父是怎样做到的，虽然他失败了，但他至少已追求过了，人类已铭记他的历史和辉煌。
记得有一次，我看了一篇文章，讲述的是一个不起眼的小男孩，在全年级二百五十个人中，他考了倒数第一。他是热爱生物学的，但他老师对他说：“我知道你很爱生物，但是现实已证明，你不合适。”
在回家的路上，他的目光有些迷离，心中有些绝望，走进他的实验室，望着那生物试卷，他越看越生气，有一种随时就要爆发的冲动。突然，他看到了他饲养的毛毛虫正在蜕变成蝴蝶，他心里想，连毛毛虫都能变成蝴蝶，我为什么不能？于是，这个“笨小孩”开始和他的那份成绩单较劲了。
他坚持的时间不是两年，三年，而是几十年！在他工作上班时，他把成绩单放在办公桌上；在遇到困难，快要绝望时他看一眼自己的成绩单；在取得成就，获得认同时，看一眼成绩单；在他成功克隆出爪蟾，威名远扬之后，他的桌上依然有他的成绩单。是的，他成功了。从一个“笨小孩”变成了生物学家，他可能没有达尔文那样成功，但他已从毛毛虫蜕变成了蝴蝶。
他走了自己的路，如果当时他认为自己是一个差生，无法成为生物学家的话，那他只会一生平凡。
我想说的是，我们要追赶我们自己，不能以别人的目光看待自己，我们是一颗珍珠，不能让我们被外界的刺激而成为沙子。
追赶自己，不负美好时光，超越自己，不畏天崩地裂。
超越作文 (十三)
看着那张惨不忍睹的卷子，我的泪水打湿在卷子上，回想起了当初老师对我的责备。
自从开始住宿，我的成绩便下滑得厉害，想到如今到了这种地步，我不禁失声痛哭。可不知何时，妈妈将手搭在我的肩上，她说：“要想取得好成绩，首先就要战胜自己，相信自己，然后我们一点一点的努力，一定可以超越自我，取得成功。”我的力量在此时此刻得到了激发。
之后的时间里，我努力学习，虽然成绩提升的并不快，但每次都在进步。时间就这样匆匆而过，很快，就要期末考试了。我有点惊慌失措，但想起那天妈妈的话，我决定开始有计划的复习工作。每天晚上不达到每日定制的目标就不会罢休。那天，老师告诉了我们考试的日期还有五天，正赶上这时姐姐大学放假回来，又帮我重新修改了复习计划，我更有信心了。那让我紧张又期盼的考试终于到来了，考试前妈妈和姐姐嘱咐我不用紧张，只要尽力就可以了。考试中，我遇到不会的题目，想起妈妈的话：“遇到不会的题目跳过去，先做会的。”当我看到一道看似简单的题目时，又想起了姐姐的叮嘱：“要认真审题，不要自以为是。”当我不再轻视这道题，仔细审题，果然发现了其中的奥秘。两天的考试结束了，我终于舒了口气。
那天，我忐忑地走进了教室。二十三名？当看到这个数字，那时候的激动真是一种前所未有过的感觉。此时的我迫不及待的想与家人分享这成功的喜悦，分享我为此付出的点点滴滴，分享我用实际行动收获的进步，分享超越了自己的快乐。
成功，原来并不难。只要你战胜自己，超越自己，就成功了。
超越作文 (十四)
“你看你，这次又没考好，连平均分都没到，妈妈我感到沮丧，看人家班长，比你高了整整十分，再看人家小瑶，都考到班上前五名。”妈妈又在抱怨了。
上星期考试我没考好，妈妈总喜欢拿我跟别人比。窗外下起了大雨，地上全是水滴，我的心中也被雷鸣般的重重一击。我很难过，我知道妈妈一定又要拿我与别人比。果然她又在抱怨了。爸爸看我一脸愁眉，走过来想要安慰我。他说：“别愁了，俗话说得好，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。你现在就好比这棵与众不同，生长较慢的柳树，虽然他比旁边的树矮，但他也努力生长着，并不是一味的抱怨，他每天比别人更努力，即使他追不上别人，但今天的他比昨天的他高，就可以了。”听完这席话，我突然间好像领悟到了什么。我沉浸在了深思中。
我总结了一下这次考试，有一半不到的题目是我会的，但我不是看错就是漏看了一些条件，针对这一问题，我决定以后认真做作业，题目一定看完，不漏看，这样就可以避免这个问题。还有一道题是做过的，当时我就错了，针对这个问题我决定以后在考试前把做过的练习都重新温习一遍。我坚信：我一定可以超越自我。
今天的你一定比昨天的你进步，不要总拿自己与别人比，或许你没有别人那么优越的成绩，不要紧，但一定要努力。记住，跟自己比，哪怕有一点一滴的进步，那也是我们成长的点滴，有付出就会有收获。超越自我！
超越作文 (十五)
天色阴沉，堆积着的黑云笼罩在城市上空。我瘫坐在书桌前，喃喃自语：“唉！我真没用，班级里‘高手如云’，我实在无法超越啊……”
妈妈见我垂头丧气，便带我到公园里散心。
公园的台阶旁，几丛花儿在怒放。
我静下心，欣赏着花儿们的风姿。它们各不相同。广玉兰树高大挺拔，树上的花儿在“海拔”上超越了其他花儿。但梅花也毫不逊色，虽然枝叶不高，但花儿的香气四处弥漫着，向世人展现它高洁孤傲的品格。我低下头，发现草丛间的二月兰也开得正盛，它那淡紫色的花瓣十分耀眼。放眼望去，一大片的二月兰仿佛紫色的花海，让人如痴如醉。它似乎在色彩上胜过了梅花……
满山的花草，争奇斗艳，让我目不暇接。一时间，我真不知道该称赞哪种花，也不知道究竟是谁超越了谁。
我突然想到，我不正像这山坡上的一株小花么？我总是急切地表现自己的美，渴望着能超越其他花草。但如果我从一位路过花丛的旁观者的角度思考，那么，各色的花有不同的美，谁超越了谁似乎并不重要。正如英国作家伯特兰·罗素所言：“参差多态，乃是幸福的本源。”
是啊，我以前总是目光狭隘地紧盯着成绩上的超越，却忽视了其他方面。我细细回想，觉得自己也有许多独特的闪光点，在某此方面我也超越了班级里的“学霸”。
不知不觉，我已登到了山坡的顶上，向下回望，刚才站在山脚下的我，还是个心胸不够宽广、过于争强好胜的自己。现在，我就超越了那时的我，战胜了自己悲观的情绪。
阳光穿透了乌云，洒在我的身旁。我的嘴角渐渐上扬：“今天，我明白了‘超越’的真正含义——不是与他人攀比，而是要战胜自己。”
超越作文 (十六)
我最头疼的就是体育课上的400米长跑，可偏偏期末考试就要考，这项的及格对我来说几乎是不可能上网，但我在这次体育课上缺突破了自我。
那天是个大晴天，叮呤呤，上课铃响了。体育课上，一来就是400米跑。我站在起跑线上，仔细地听着“一、二、三，跑！”我象箭一般冲了出去。我以最快的速度跑着，希望能一直保持，但这是不可能的，刚跑完一圈我就觉得十分累，可当我听见旁边同学的加油声时改变了想法，心想：同学们那么为我努力加油，我可不能辜负他们啊，并且我原来不是说过要跑完400米吗？当时的豪情壮志到哪去了？你不努力就永远不会成功。想到这里我并没有停下脚步，而是加快了速度。我拼命跑着，眼看就要到终点了，我开始冲刺，“1分39秒！”同学们纷纷向我竖起了大拇指，其实，当我冲过终点的那一刻起，我就知道，我赢了，我超越了自我。
我一边抹着脸上的汗水，情不自禁地想起了前一段时间我一做完作业，就下楼去练习，围着楼房一遍一遍地跑着，不管有多累。因为我在想，如果不努力练习，我永远不会成功。当时在我心里就有一种压力，自己必别人跑得慢，但正是这压力变成了动力。我不知流了多少汗，摔了多少跤，但从我迈过终点那一刻，我知道，这值得！
从这件事中，我明白了一个深刻地道理：只要你努力，你就能成功，就能超越自我！一分付出，一分收获！
超越作文 (十七)
10月12日（星期五）上午，是我参加校田径运动会400米决赛的时间。
那天早上，我既紧张又激动，来到学校时，我的心情就更加激动了，心怦怦地跳个不停。当广播里传来“小三男子组、女子组参加400米决赛的运动员马上到检录处检录。”时，我马上跑过去，坐在等候区蓝色的体操凳子上。一会儿，运动员们都到齐了，我们被带进了田径场。由于我是以第二名的成绩进入决赛的，所以被安排在第四跑道。
“各就位！”听到裁判的指令，我走到起跑线前，左脚在前，右脚在后，集中精神，静听裁判的发令。
“预备！”我深深吸了一口气，膝盖稍弯曲，重心前移，做好起跑的准备。
“砰” ！一声枪响，我就像兔子一样窜出去，又像猎豹在追赶自己的猎物似的在跑道上飞奔起来。只听见呼呼的风声在耳边划过，我始终保持自己跑步的节奏，250米时我赶上并超越了第五和第六跑道的运动员，然后用余光扫了一下第三跑道的运动员，发现她快要赶上我了，于是我加速前进，当跑完最后一个弯道时我已处于领先的地位。这时我听到主席台上叫道：“弋雅，加油！快冲刺啊！”再加上同学们的呐喊加油，我顿时感觉身上又充满了力量，于是摆起手臂，加快速度，向终点飞奔而去。
当我第一个冲过终点时，大家都为我欢呼雀跃。“啊，我是第一名，我是冠军！太棒了！”我高兴地大叫道。
颁奖时，我手拿金牌站在领奖台上，心里想：不管获得第几名，只要你认真去做了，就能超越自我。
超越作文 (十八)
一年一度的运动会来到了。
入场仪式开始，在五星红旗的引领下，首先进场的是彩旗队，他们高高举着五彩的旗帜，斗志昂扬地走过来。接着走过的是鼓乐队，他们嘀嘀嗒嗒地吹着乐器，气势非凡。最后走过的是方正队，各个班的同学穿着奇装异服，精神抖擞，大声地呐喊着口号。整齐的口号声在校园上空飘荡。
精彩纷呈的开幕式结束了，各个体育项目比赛就开始了。
我在女子800米跑区准备着，我扭扭脖子，扭扭腿，认真地做着热身运动，那忐忑不安的心情让我两腿发颤，仿佛连走路都走不稳了。我们班的同学在一旁给我加油，我心想：不能紧张，你一定要给班级争光。
比赛马上开始了，我站在跑道上深呼吸，准备着，只听裁判的枪“砰”的一响，我就如同离弦的箭一般冲了出去，刚开始我遥遥领先，可到了第三圈，我体力不支了，而且十分难受。我只好双手插着腰呼哧呼哧地大口喘着粗气，腿如同灌了铅一般——我已经跑不动了。
我们班的同学大声给我加着油，我很想就此放弃，但我一想起同学们在给我大声鼓劲的身影，那犹豫着是否要放弃的心一下子坚定下来了。我坚持着，拖着我那疲惫的身子，一步一步地挪着……
我终于过了终点，在那一刻，我突然倒下了。同学们一窝蜂跑过来扶起我……
太阳渐渐西下，运动会也结束了，这一天让我难忘，因为虽然没有拿到名次，但我坚持了下来，超越了自己。
超越作文 (十九)
在星期三上体育课的时候，体育老师让我们跑400米，但是我不知道我跑的第几名，我只知道我跑的不快，这次，我把失去的颜面争了回来。
一上课，体育老师把我们带到操场上，先让我们练跳绳，练完跳绳之后，我们就去跑道上准备了，又是跑400米，在跑之前，我在想：我是不是又要跑后几名呀。我好担心我的颜面会再丢一次，直到老师吹哨，我拼命地往前冲，我是一个一个人地超，如果我学习这样，那该多好啊。我承认，是我多想了。直到我跑到一半的时候就没有力气了，可我还是拼命地跑着，像是身体控制着我一样，而不是我控制着身体。我又跑了一会儿，就听到老师喊：1分30秒，原来是第一名同学已经到终点了。紧接着，我又听到老师喊1分34秒。这时，我听到我身后有一个人跑步的声音，原来是一个同学抉超过我了，但是还没有超过我，我想让我跑快一点，但我实在是跑不快了，我一看离终点不远了，坚持一下就好了，反正她也没力气了，谁知，我想错了，在我还剩4、5米要到终点的时候，我后面的那个同学冲刺般地跑，超过了我到达了终点，其实我就比她慢几步，但是也比她跑得慢，不过我跑了1分40多秒，还是第五名。
我很高兴，前天我还跟前几名粘不上边，今天我就得了一个第五名，我很开心，甚至都怀疑是不是她们跑步速度变慢了。
超越作文 (二十)
我曾经看过汪国真先生的一篇文章，叫做《跨越自己》，里面有一句话令我记忆犹新：“当我们跨越了一座高山，也就跨越了一个真实的自己。”
跨越自己，其实在任何一个人的眼里都是一件极其简单的事情，但其实不然，这个世界上最难得事情不是去创造发明什么，更不是什么令人费解的难题，而是自己的一个新的跨越。
柳公权从小就显示出在书法方面的过人天赋，他写的字远近闻名。他也因此有些骄傲。不过，有一天他遇到了一个没有手的老人，竟然发现老人用脚写的字比用他（他用）手写的还好。从此，他时时把“戒骄”记在心中，勤奋练字，虚心学习，终于成为一代书法大家。南宋末年著名的民族英雄文天祥少年时生活困苦，在好心人的帮助下才有机会读书。一次，文天祥被有钱的同学误会是小偷，他据理力争，不许别人践踏自己的尊严，终于证明了自己的清白，而且通过这件事，更加树立了文天祥金榜题名的志向。放牛娃出身的朱元璋，从小连私塾都没有念过，但是他聪颖过人，勤学好问，终于成为建立明朝的开国皇帝。
人生难免有那么多的艰难险阻，但只要去努力就会取得一个好的成就。许多人安于现状，不思进取，只想不做，或者压根不想也不做，到了最后只能一事无成。而还有人积极的去尝试，努力地拼搏，一点点的奔着目标去奋斗，终究取得了一个好的结果。可想而知，跨越自己是多么的重要。
跨越是人生中的一道风景线，如果一个人生活中没有逆境没有跨越，那么这个人的一生终究是平淡无味的，只有我们学会了跨越那些艰难险阻，我们才会取得成功，就（才）会步入成功的殿堂。所以请别去惧怕，别去逃避，跨越自己吧。